Mugurkaula muguras smadzeņu ārstēšana

Starpskriemeļu dzemdes mugurkaula jostas daļa rodas, kad starpskriemeļu disks pulverveida kodols ir izspiests no šķiedru gredzena. Iznīcinātā diska audi izdara spiedienu uz mugurkaula nervu galiem un izraisa stipras sāpes. Krūšu kurvja trūce notiek biežāk nekā citi, tās simptomiem jāzina, lai uzsāktu ārstēšanu laikā.

Ja mugurkaula jostas daļas mugurkaulu trūce netiek ārstēta, pacients var ilgstoši zaudēt darbu.

Visbiežāk disks ir deformēts starp ceturto un piekto locītavkuļķa skriemeli, kamēr sāpes noved pie kājām, atņem pacientam mobilitāti un dažkārt izraisa invaliditāti. Diezgan viegli ir diagnosticēt trūci, bet izārstēt to bez operācijas ir diezgan grūti. Tas var palīdzēt fizioterapijai, masāžai, zālēm.

Kā trūce rodas

Starpskriemeļu disks ir neliels cilindrs, kas izgatavots no īpašiem skrimšļa audiem. Ārpus to aizsargā šķiedru gredzens, un iekšā ir elastīga viela, kas mūsu mugurkaulu kļūst par sava veida pavasari - mīksto kodolu.

Ja starpskriemeļu disks ir deformēts traumas vai pastāvīgas negatīvas ietekmes dēļ, šķiedrveida gredzens kļūst trausls un plaisas. Celulozes iekšpuse caur kreka pārsniedz šķiedru. Šo fenomenu sauc par starpskriemeļu trūci. Ja skartais disks atrodas mugurkaulāja rajonā, tad tas ir jostas trūce.

Sāpes un citi nepatīkami simptomi rodas tāpēc, ka ar mugurkaula jostas daļas trūciņa mugurkaula nervu saspiež liekā mīkstuma.

Posmi

Dzemdes pazīmes ir atšķirīgas dažādos posmos. Tiklīdz jūs varat sākt ārstēšanu mugurkaula jostas daļas starpskriemeļu dziedzeros, jūs varat pārtraukt slimības attīstību.

  1. Prolapse - disks nedaudz maina savu pozīciju. Ja negatīvie faktori vairs neietekmēs viņu, viņš atkal uzņems dabisko stāvokli.
  2. Izliešana - disks ievērojami maina pozīciju, taču joprojām nepārsniedz skriemeļu norādītās robežas.
  3. Ekstrūzija - kodols atstāj mugurkaula tuvāko reģionu, ir nekontrolējama.
  4. Sekvestrācija - izliekumu lūzumi un plaisas no cilindra, celulozes izeja uz ārpusi.

Simptomi

Nervu deformācijas dēļ izpaužas mugurkaula nodaļas trūces simptomi. Kāju un sēžu muskuļi ir atrofēti. Pacients var justies auksti, nejutīgums ekstremitātēs, "zirgu eksistenci" un vieglus, bet nepatīkamus dusmojošus sajūtas.

Izzūd iespēja izlēkt, iet uz augšu pa kāpnēm, ir ļoti grūti sēdēt vai uzņemt kaut ko no grīdas. Šo problēmu pamatā ir tas, ka muskuļi ir vāji. Turklāt pacients sāk ķermeņa turēšanu citā veidā - asimetriski. Teritorijā, kurā skartie nervi ir atbildīgi, cieš cepešs - vai nu āda intensīvi izžūst, vai arī otrādi, tas daudz svīst.

Ja trūce ir aizgājusi mugurkaula iekšpusē, tā sāk spiedienu uz mugurkaula jostas rajonā. Tas pilnībā novērš pacienta kāju kustību. Spēcīgs grēmas spiediens kļūst par risku dzīvībai.

Zarnu jostas daļas mugurkaula starpskriemeļu trūces simptomi var būt iegurņa orgānu pasliktināšanās. Pacients zaudē spēju kontrolēt defekāciju un urinēšanu. Vīrieši ar jostas trūci var ciest no dzimumtieksmes traucējumiem, un sieviešu jostas trūce izraisa sliktu stāvokli.

Muskuļu atrofija dažkārt liek pacienam klibināt. Ja slimība paliek atstāta novārtā uz ilgu laiku, tā var izraisīt personu ar invaliditāti.

Trūces sāpes

Zarnu trakuma simptomi galvenokārt ir izteikts sāpju sindroms. Starpskriemeļu trūce - sāpju uzbrukuma cēlonis muguras lejasdaļā. Sāpēm ir trulas vai blāvs raksturs, neļauj pacientam mierīgi sēdēt, klepus un pat stāvēt. Tas kļūst vieglāk tikai tad, kad pacients uzņem horizontālu pozīciju. Sāpes pati par sevi nenokļūst, var mocīt vairāku gadu garumā, un jums vajadzētu sākt domāt par to, kā ārstēt mugurkaulu nobriešanu pēc iespējas ātrāk.

Ar katru laikam trūce aug, saspiežot vairāk un vairāk nabas saknēm muguras smadzenēs, izraisot isiāti. Sāpes pasliktinās, viņi vairāk atmest gūžas reģionu un kājas.

Sāpes izliek muguras lejasdaļu, jūs vienkārši maināt stāvokli vai pieliek pūles. Šo fenomenu sauc par asitiku. Ja piektais jostas skriemelis ir deformēts, apakšējās ekstremitātes īkšķis ir ievainots. Ja patoloģija ir lokalizēta starp piekto jostas daļu un pirmo krustu skriemeļu, sāpīgas sajūtas parādīsies krustu rajonā kājas aizmugurē un mazajā pirkstā. Diemžēl tikai smagas sāpes liek pacientiem plānot vizīti pie ārsta.

Iemesli

Zarnu mugurkaula starpskriemeļu trūces cēloņi ir šādi:

  • Traumatiskie efekti no satricinājumiem, kritieniem vai nelaimes gadījumiem;
  • Mugurkaula muguras osteohondroze;
  • Nepareizi izveidota gūžas locītava;
  • Mugurkaula izliekums;
  • Stipras asas kravas;
  • Liela ķermeņa masa;
  • Smēķēšana rada skābekļa trūkumu, pastiprina starpskriemeļu disku trofiku;
  • Pastāvīgi vadot automašīnu, nepareizi tiek sadalīta slodze aizmugurē;
  • Metabolisma traucējumi.

Kādi citi faktori ietekmēs trūces parādīšanos jostasvietā?

  • Sēdētais darbs un fiziskās aktivitātes trūkums;
  • Trīsdesmit gadu vecums;
  • Ģenētiskā predispozīcija;
  • Vīriešu dzimums;
  • Mugurkaula hroniskas slimības.

Diagnostika

Slimnīcas jostas daļas starpskriemeļu dzemdes pazīmes ātri sāk mierināt pacientu, bet tikai speciālists var droši diagnosticēt un atrast deformētu disku. Šim nolūkam rentgena starus izmanto divās projekcijās, kas palīdz veidot vispārēju priekšstatu par šo slimību. Jūs varat sniegt detalizētāku patoloģijas ainu ar MR.

Lai saprastu, cik slikti cieš nervi un to inervācijas zonas, neirologs pārbauda pacientu cīpslu refleksus, apakšējo ekstremitāšu jutīgumu un viņu mobilitāti. Stomoka jostas daļas trūces ārstēšana sākas tikai pēc tam, kad ārsts ir veicis pilnu diagnozi.

Ārstēšana

Starpskriemeļu trūces ārstēšana var ietvert konservatīvu vai ķirurģisku jostas vietas ārstēšanu. Tikai trūces attīstības agrīnās stadijās konservatīvās medicīnas metodes ir efektīvas. Tautas metodes neatbildēs uz jautājumu par to, kā izārstēt patoloģiju.

Konservatīvo metožu uzdevums ir atvieglot sāpes, atdot pacienta dzīves kvalitāti.

Lai novērstu operāciju, personai ir jāmaina parastais dzīves veids. Mazāk celms, pārvietojiet vairāk. Ievērojiet īpašu diētu, kas stimulē nervu un skrimšļu audu trofismu.

Zāles

Ar jostas mugurkaula trūci, ārstēšana ar zālēm novērš simptomus, nevis patiešām maina pacienta stāvokli. Jāizņem zāles pret sāpēm, piemēram, diklofenaku, ibuprofēnu vai indometazīnu. Atvieglojot sāpes, viņi ietaupa no muskuļu atrofijas nākotnē. Viņi arī novērš iekaisuma procesu, kas jebkurā gadījumā izpaužas, ja nervu saknes tiek saspiesti. Šādus preparātus var izmantot gan ārēji ziedes formā, gan iekšpusē tablešu formā.

Situācijā, kad mugurkaula trūce ir jostas rajonā, ķermeņa spēja noteikt dažas muskuļu grupas, lai atbalstītu mugurkaulu patoloģijas rajonā. Pacientam ir stīvums un muskuļu sāpes. Centrālie muskuļu relaksanti, piemēram, Mydocalm vai Sirdalud, palīdz tikt galā ar muskuļu spazmām. Ja ir jostasvietas starpskriemeļu trūce, bieži tiek izmantotas problemātiskās vietas jaunrades blokādes.

Ir grūti ārstēt mugurkaula smadzenes ar konservatīvām metodēm. Bet fizioterapija palīdzēs novērst turpmāku patoloģijas attīstību. Vingrojuma terapiju var praktizēt, ja mugurkaula jostas daļas mugurkaulāja mugurkaula smadzeņu galvenie simptomi, piemēram, nervozs un sāpju sindroms, ir aizgājuši.

Vingrojumu programma jāapkopo instruktoram individuāli. Ietver ķermeņa tiltus, uzmanīgus apgriezienus un rotācijas. Uzdevums ir nostiprināt mugurkaula muskuļus, tādējādi neļaujot disku pārvietošanai nākotnē.

Speciālie vingrinājumi tiek veikti horizontālā stāvoklī, vērsti uz leju, sānos vai uz augšu. Pacients var arī stāvēt pie muguras pie sienas. Pieņemot šo nostāju, viņš veic tiltu, rotācijas, pacēlājus, ved uz kāju un roku pusēm. Tādas terapeitiskās vingrošanas kustības, piemēram, karājas uz bāra vai tās izpildes zemūdens versija, ļauj izstiepties mugurkaulā. Rezultātā starpskriemeļu diski jūtas brīvāki un sāk atgriezties savā dabiskajā stāvoklī.

Ja slimība ir agrīnā stadijā, tad mācība palīdzēs pilnīgi izārstēt trūci. Ja jostas trūce darbojas, vingrošana mazinās simptomus. Jebkuri vingrinājumi jāveic instruktora uzraudzībā un ar ārstējošā ārsta atļauju, pretējā gadījumā pastāv patoloģijas pasliktināšanās risks.

  • Noteikti izlasiet: zīdaini jostas trūcei

Fizioterapija

Ar mugurkaula jostas daļas sirdi, simptomus var noņemt, izmantojot fizioterapijas terapeitiskās metodes:

  • Elektroforēze ar vielām, kas mazina iekaisumu un sāpes;
  • Mugurkaula sasilšanas ārstēšana;
  • Akupunktūra;
  • Zemūdens masāžas paņēmieni;
  • Akupunktūras refleksoloģija.

Masāža

Starpdzoma čūlas ir pieņemamas masāžai, ja nav paasinājumu, bet starpskriemeļu trūce ir diagnoze, kurā jebkurai manipulācijai nepieciešama ārstējošā ārsta atļauja. Ja šāda atļauja tiek gūta, masāžas terapists palīdzēs uzlabot asinsriti mugurkaula jostas daļā.

Nervu un kaulu audi iegūs vairāk uztura, un šūnām atstās kaitīgu pienskābes uzkrāšanos. Muskuļu krampji samazinās, kas atvieglo sāpes un pacientam zaudē mobilitāti. Un endorphins atbrīvošana, kas notiek sesijas laikā, kalpo kā viegls anestēzijas līdzeklis, kā arī samazinās spriedzi muguras rajonā.

Ķirurģiskā noņemšana

Turpmākajās situācijās konservatīva jostas trūces ārstēšana nesniegs rezultātus:

  • Starpskriemeļu diska sekvestrācija (plīsums);
  • Mugurkaula kanāla caurlaidība ir pasliktinājusies;
  • Sēžas nerva ir iekaisusi;
  • Starpskriemeļu disks ir ievērojami pārcēlies;
  • Vairākus mēnešus pacienta stāvoklis nav uzlabojies.

Mūsdienu medicīna dod priekšroku ķirurģiskajai ķirurģijai.

Lai mūsdienās noņemtu mugurkaula jostas daļas starpskriemeļu disku trūci, piemēro:

  • Lāzera rekonstrukcija. Lāzers novērš lieko mitrumu no deformētas celulozes. Tā rezultātā nervs atbrīvojas no saspiešanas. Tas ir vissliktākais iejaukšanās veids ar vislielāko kontrindikāciju skaitu;
  • Diskektomija, mugurkaula daļas atlaišana. Adata iet caur ādu un izvelk daļu no pulpa kodola;
  • Smagākajos gadījumos disks tiek pilnībā noņemts un aizvietots ar protēzi.

Profilakse

Starpskriemeļu diski ir deformēti pastāvīgas vai spēcīgas pēkšņas slodzes dēļ. Tādēļ galvenais ir rūpīgi uzraudzīt, cik daudz jūs ielādējat savu ķermeni.

Gulēt tikai uz cieta un ortopēdiska matrača. Ja trūces risks jau ir, mēģiniet aizmigt uz muguras.

Kontrolēt ķermeņa svaru. Nogurums pastāvīgi piedzīvo stresu no šiem papildu mārciņas, bet tā spēks ir ierobežots. Izmantojiet pareizi un ievērojiet drošības pasākumus. Nepārvariet sporta ierakstus. Pat ikdienā neaizmirstiet par taisnu muguru, paceldami svarus no grīdas. Izpildiet šīs vienkāršās vadlīnijas, un jums netiks lūgts, kā rīkoties ar jostas trūci.

Apļveida diska izvirzīšana, kas tas ir?

Kas ir locītavu sāpes?

Kāda ir atšķirība starp starpskriemeļu disku izvirzīšanos un triekumu?

Endoskopiskās mugurkaula dzemdes noņemšana

Mugurkaula trūce - cēloņi un simptomi. Ārstēšana, vingrinājumi, hernijas diska noņemšana

Šī slimība parasti attīstās jostas rajonā vai dzemdes kakla rajonā, ļoti reti krūtīs. Trūkums mugurkaulā var ietekmēt jebkuru muguras daļu, ārstēšana var būt konservatīva vai operatīva (operācija). Terapijas efektivitāte ietekmē speciālistu ārstēšanas savlaicīgumu.

Kas ir mugurkaula čūlas?

Šo patoloģiju raksturo traucējumi, kuros starpskriemeļu diski tiek pārvietoti, kas izraisa stipras sāpes, nejutīgumu dažādās ķermeņa daļās un vājums. Šīs muguriņas daļas loma ir ļoti svarīga: tie ir amortizatori, kas kustības laikā mīkstina slodzi, nodrošina kores elastību. Ar viņu deformāciju pacients uzreiz sajūta diskomfortu, sāk ciest.

Starpskriemeļu disks ir šķiedru ārējais gredzens, kas sastāv no kolagēna šķiedrām, un iekšējā daļa ir celulozes kodols. Galvenais slogs tiek likts uz pēdējo, kad persona veic dažādas kustības, pacelšanas svaru. Šķiedrajam gredzenim ir jāuztur kodols vietā, bet, ja tas nenotiek, tas mainās un izveidojas starpskriemeļu trūce. Slimība kļūst par ilgu diska deģenerācijas procesu sekas: tā no iekšpuses zaudē daudz ūdens, kas padara to ļoti trauslu. Ir divi trūces veidošanās posmi:

  1. Izgriešana Disks sāk veidot trīskrāsu pamatni, apvalka iekšējā šķiedra tiek bojāta, bet korpusa plaisa nav. Tiek veidots kustīgs elements, bet želejveida kodols tiek saglabāts. Šajā posmā ir iespējams izārstēt šo slimību bez operācijas.
  2. Iekļūšana Otrā un pēdējā stadija veidošanās mugurkaula trūce. Celulozes kodols atstāj diska vietas robežas, jo ir bojāts cilmes iekšējais, ārējais šķiedra. Dažos gadījumos ārstēšana ietver ķirurgu iejaukšanos.

Kas izraisa trūci mugurkaulā

Parasti slimības attīstībai pirms tam ir mugurkaula bojājumi infekcijas, fiziskās traumas, vielmaiņas traucējumu, infekciju, osteohondrozes rezultātā. Mugurkaula trūce ir acīmredzami izpaužas brīdī, kad veidojas spiediens starpskriemeļu diskā. Līdz tam visi simptomi var tikt ņemti par citu slimību izpausmi. Starp starpskriemeļu trūces galvenie cēloņi ir šādi:

  • mugurkaula slimības (skolioze, osteohondroze, lordoze uc)
  • ievainojumi, mikrotraumes;
  • ķermeņa mugurkaula deformācijas;
  • neveselīga diēta;
  • liekais svars;
  • dzimuma zīme - biežāk tiek diagnosticēta patoloģija;
  • ciets fiziskais darbs;
  • iedzimtība ir iedzimta mugurkaula anomālija;
  • grūtniecība - rada starpskriemeļu disku papildu slodzi, kas izraisa palielinātu fizioloģisko lordozi;
  • mazkustīgs dzīvesveids (mazkustīgs darbs);
  • dažādu saistaudu anomāliju klātbūtne.

Mugurkaula smadzenes veidi

Pastāv vispārēja un smalka šī patoloģijas klasifikācija. Kā parasti, vispirms jānosaka, kur trūce atrodas aizmugurē:

  1. 4% gadījumu rodas dzemdes kakla rajonā. Pacienti sūdzas par sāpēm kaklā, apstarojot rokas, plecus, galvassāpes, pirkstu nejutīgumu, paaugstinātu asinsspiedienu, reiboni.
  2. 31% ir krūšu kurvja rajonā. Šajā gadījumā pastāvīgas sāpes krūtīs. Kā parasti, slimība tiek veikta pret skriemeļa izliekuma fona.
  3. 65% gadījumu rodas jostasvietā. Spēcīgāks sāk sāpes treniņā, radikālas sāpes sēžamvietās, augšstilba aizmugurē, apakšstilbā. Var būt samazināta apakšējo ekstremitāšu jutība, tirpšana, nejutīgums, muskuļu vājums. Progresējušos, smagos jostas trūces gadījumos var rasties problēmas ar defekāciju, urinēšanu, apakšējo ekstremitāšu paralīzi.

Patoloģija ir raksturīga ar kodola izvirzīšanos interdiskālajā telpā, tādēļ izšķir šādus muguras dzemdes veidus:

  1. Izliešana - izvirzījums nav lielāks par 3 mm.
  2. Prolapss - izvirzīšanās 3-5 mm, parādās slimības klīniskie simptomi.
  3. Izveidota trūce. Diska iegremdēšana ir 6 mm, šķeltais gredzens ir salauzts, izkļūst želatīns, disks tiek nošķirts.

Medicīnā atšķiras arī trūces virziena virziens. To sauc par trūces "topogrāfiju", pastāv šādas iespējas:

  • priekšējais - tiek uzskatīts par vislabvēlīgāko, nav simptomu;
  • sānu vai sānu - izvirdums no viena no starpskriemeļu diska malām, parasti caur mugurkaula nervu saknēm;
  • muguras - muguras smadzeņu kanāla (muguras) izciļņa izgriešana, kas izraisa tā izspiešanu, šī iespēja tiek uzskatīta par visbīstamāko, smagāko;
  • Šmorļa trūce - pietūkums notiek vertikāli uz leju / uz augšu apakšējā vai augšējā skriemeļa ķermenī.

Sparnālas čūlas simptomi

Slimības pazīmes neparādās nekavējoties, dažos gadījumos pirmais posms iziet bez izpausmēm. Starpskriemeļu trūces simptomi mainās atkarībā no departamenta, kurā sākās izaugšanas veidošanās. Galvenā pacientu sūdzība ir asa, stipras sāpes. To izraisīja disks, kas izkrita, kas nospiež nervu sakni. Katrs no viņiem ir atbildīgs par konkrēta orgāna darbu, tādēļ mugurkaula prolaps ietekmē mugurkaula smadzenes, tuvojošos nervu galus.

Mugurkaula trūce - simptomi sievietēm

Šī slimība sievietēm ir retāk sastopama, biežāk tā tiek diagnosticēta vīriešiem no 30 līdz 60 gadiem. Aizmugurējā trūce izpaužas ne uzreiz, simptomi attīstās pakāpeniski. Kā likums, pirmajos posmos ir diezgan vieglas pazīmes: sāpes, ne stipras sāpes, viegls reibonis, šaušana cauri, pacelšanas smagās lietas. Lielākā daļa pacientu to nepievērš uzmanību un veic pašapkalpošanos, tie nodrošina muguru muguru, gaidot, ka problēma pati par sevi iet.

Pat nelielām slimības izpausmēm vajadzētu likt personai domāt par savu dabu, jāpārbauda. Sievietēm nekavējoties jāpievērš uzmanība šādiem mugurkaula smadzeņu simptomiem, lai uzsāktu ārstēšanu:

  • bezmiegs, neirastēnija, samazināta veiktspēja, smags nogurums;
  • migrēnas galvassāpes, reibonis;
  • redzes funkcija un citas acu slimības;
  • epilepsija;
  • hipertensija, spiediens;
  • garšas zudums;
  • smadzeņu tonzilo iekaisums;
  • troksnis ausīs (intermitējošs vai nemainīgs);
  • slikta dūša, vemšana;
  • sāpīgums, apakšdelma vājums;
  • īkšķa nejutīgums, sāpes bicepsā, elkoņa ārpuse.
  • diskomforts lāpstiņos;
  • vairogdziedzera slimība;
  • elpas trūkums;
  • dedzināšana, sāpes sirdī, krūtīs;
  • krūšu kurvī ir pastāvīgi sāpes.
  • cistīts;
  • hemoroīdi, caureja, aizcietējumi asins pārliešanas traucējumu, uzturvielu dēļ;
  • dzemdes iekaisums, olnīcu patoloģija;
  • muskuļu atrofija, ekstremitāšu nejutīgums, ķermeņa asimetrija;
  • akmeņi veido urīnpūšļa;
  • sāpes, kas rodas locītavas, sastiepuma vai muguras izliekuma dēļ;
  • sāpju mazināšana apakšējās ekstremitātēs;
  • dažu kāju daļu sausuma palielināšanās / svīšana.

Mugurkaula trūce - simptomi vīriešiem

Šai slimībai nav izpausmju dzimuma atšķirības. Vīriešu muguras smadzenes simptomi sakrīt ar tādām pašām pazīmēm, kas rodas sievietēm. Atkarībā no izciļņa vietas, tā vai tā daļa mugurā un ekstremitātēs būs sāpīga, un parādīsies iekšējo orgānu patoloģija. Vienīgā atšķirība ir tā, ka vīrieši no mugurkaula čūlas cieš no biežāk nekā meitenes.

Kā atpazīt muguras smadzenes

Sākotnējā slimības stadija var būt līdzīga citu orgānu patoloģijai, tāpēc cilvēki reti saprot, ka problēma atrodas mugurkaulā. Iespējams, ka uzliesmojuma veidošanās var būt tikai kvalificēts speciālists. Personas galvenais uzdevums, ja parādās iepriekš minētie simptomi, ir doties uz klīniku, nevis pašapkalpoties. Starpskriemeļu trūces diagnostika ietver:

Tikai ar savlaicīgu problēmas atklāšanu mugurkaula ārstēšana būs pēc iespējas efektīva. Jo ātrāk pacients dodas uz slimnīcu, jo labvēlīgākā ir prognoze. Ārsts pēc diagnozes varēs parakstīt adekvātu terapiju, kas pacientam jāveic pilnībā. Ja jūs neievēroat zāļu terapiju, fizisko aktivitāti, slimība attīstīsies.

Mugurkaula trūces ārstēšana

Terapijas izvēle ir atkarīga no slimības pakāpes, veida. Piemēram, ja patoloģijas gaita notiek bez komplikācijām, ārstēšana ar starpskriemeļu trūci ir vērsta uz to, lai apturētu turpmāku bojājumu starpskriemeļu disku. Pirmkārt, bezrecepšu zāles ir parakstītas, ja tām nav atbilstošas ​​iedarbības, ārsts var izrakstīt spēcīgākas tabletes (pretsāpju līdzekļus, piemēram, kodeīnu). Pirmajā posmā mēs varam atšķirt šādus terapijas posmus:

  • atpūtai, gultasvietai;
  • pretsāpju līdzekļu lietošana, lai atvieglotu pacienta stāvokli;
  • fizikālās terapijas veikšana;
  • ja nepieciešams, apmeklējiet fizioterapiju.

Ja pēc 3 mēnešiem sāpes neapstājas, tiek novērots neiroloģiskā deficīta sindroms, progestīna nejutīgums, vīriešu potences mazināšanās, ordinē ķirurģiska operācija. Operācija ir ārkārtējs pasākums, jo bieži vien izpaužas komplikācijas, tās efektivitāte nav augsta. Jums vajadzētu pāriet uz šo metodi tikai tad, ja pastāv draudi cilvēka dzīvībai.

Muguras mugurkaula ārstēšana, izmantojot Bubnovska metodi

Viens no mugurkaula terapijas virzieniem ir muskuļu sistēmas stiprināšana tā, ka disks nevar izkrist un nervi nav saspiesti. Bībnovska metode mugurkaula trūcei balstīta uz vingrošanas kompleksu, kuru autors ir izveidojis, novērojot pacientus ar dažādām mugurkaula patoloģijām. Šīs tehnikas nosaukums ir kineziterapija, tā ir vērsta uz muskuļiem, kas apņem mugurkaulu, pats skriemelis un locītavas. Vingrošanas komplekss ir nepieciešams, lai atrisinātu problēmas ar kustību trūkumu (hipodinamija).

Muskuļu aktivizācija, metabolisma paātrināšanās, asinsrites palīdz mugurkaula pareizajam stāvoklim, un trūce sāks atrisināt ar laiku. Katram pacientam kursu izvēlas individuāli, ņemot vērā trūces lokalizāciju, pacienta ķermeņa fiziskās īpašības. Muskuļu korsešu stiprināšana palīdz mazināt spiedienu starpskriemeļu disku, atgriež mobilitāti un elastību.

Kāda mugurkaula trūces fizioterapija

Ja zāļu terapija palīdz mazināt sāpes, personai tiek izrakstīta fizikālā terapija. Tas ir vērsts uz izspieduma novēršanu, starpskriemeļu telpu palielināšanos. Visefektīvākie ir šādi mugurkaula trūces fizioterapija:

  • manuālā terapija;
  • masāža;
  • elektroforēze, fonohorēze, UHF;
  • refleksoloģija;
  • terapeitiskie vingrinājumi.

Uzmavas mugurkaula trūcei

Katram cilvēkam komplekss jāizvēlas individuāli, ņemot vērā slimības pakāpi. To vajadzētu veikt ārsts vai treneris ar medicīnas izglītību. Vingrinājumi no mugurkaula trūces nedrīkst veidot slodzi uz mugurkaula, tādēļ darbs ar svēršanu vertikālā stāvoklī nav pieņemams. Apmācībai jābūt vērstai uz mugurkaula stiepšanu, muskuļu sistēmas nostiprināšanu ap to.

Mugurkaula trūces novēršana

Lai izārstēt šo slimību, profilakses pasākumi jāveic iepriekš. Herniāta disks veidojas, ja cilvēka darbība ir nepietiekama, muskuļu tonusa samazināšanās. Tas attiecas uz lielāko daļu biroja darbinieku, kuru darbs ir saistīts ar datoru. Starpskriemeļu trūces novēršana - muguras muskuļu nostiprināšana, imūnsistēma, izvairoties no savainojumiem mugurā. Sporta aktivitātes nedrīkst radīt pārmērīgu slodzi uz mugurkaula. Labi piemērota vispārējai ķermeņa stiprināšanai:

Video: kā ārstēt mugurkaula trūci

Šajā rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Materiāli no izstrādājuma neprasa pašpalīdzību. Tikai kvalificēts ārsts var diagnosticēt un ieteikt ārstēšanu, pamatojoties uz konkrētā pacienta individuālajām īpašībām.

Mugurkaula trūces ārstēšana: 11 efektīvas metodes

Mugurkaula trūces ārstēšana tiek veikta divos veidos: 1) izmantojot operāciju un 2) konservatīvi.

Pretēji izplatītajai ticībai pacientiem, disku čūlas operācija nav obligāta, un to norāda tikai ar mugurkaula nervu sakņu kompresijas simptomu attīstību (jutīguma zudums, locekļu kustības traucējumi, piespiedu urinēšana un defekācija utt.). Visos citos gadījumos ir ieteicams izmantot konservatīvu terapiju: tas ir zāļu terapija, vingrošana, masāža, manuālā terapija un fizioterapija.

Vienpadsmit galvenās starpskriemeļu trūces ārstēšanas metodes (saites zemāk esošajā sarakstā ir noklikšķināmas - tas ir neliels raksta saturs):

Optimālu ārstēšanas režīmu katrā konkrētajā gadījumā pēc sīkas izmeklēšanas veikšanas izvēlas neirologs, kā arī par ekstremitāšu un / vai iegurņa orgānu funkciju pārkāpumiem, konsultācija ar neiroķirurgu ir nepieciešama arī. Mugurkaula trūces ārstēšana nav viegls uzdevums, un tā risinājums prasīs ne tikai kompetentu speciālistu, bet arī pacienta aktīvu līdzdalību.

Ilgtermiņa stabila pozitīva ietekme ir tieši regulāra visaptveroša ārstēšana, nevis atsevišķu terapijas jomu izolēta vai vienreizēja lietošana. Tātad, pat pēc trūces operācijas, lai izvairītos no slimības atgriešanas citās mugurkaula daļās un pēcoperācijas komplikāciju attīstīšanas, pacientam ir jāievēro fiziskās aktivitātes ieteikumi, jāvalkā fiksējošais korsets, jāveic īpaši vingrinājumi, jāveic fizikālās terapijas kursi.

Ja trūkst norāžu uz operāciju, mugurkaula trūces ārstēšanu var veiksmīgi veikt mājās: ievērojiet ikdienas režīmu, uzturu, veiciet ikdienas vingrošanu, lietojiet zāles. Ārstēšanu mājās ir iespējams papildināt ar tradicionālām metodēm, taču labāk ir uzticēt fizioterapiju, masāžu, manuālo terapiju un austrumu medicīnas metodi speciālistiem-speciālistiem šajā jomā, apgūstot kursus.

Slimnīcā tiek veikta konservatīva trūces ārstēšana tikai smagu slimību gadījumā: ar akūtām nepanesām sāpēm vai ar neiroloģisku simptomu attīstību (iegurņa orgānu disfunkcija, motoriskie un maņu traucējumi). Pēdējā gadījumā stacionāra ārstēšana ir sagatavošanās posms vēlākai operācijai.

Metodes muguras dzemdes ārstēšanai stāvoklī pasliktinās

1. Terapeitiskā vingrošana

Nopietnas mugurkaula trūces ārstēšana nav iedomājama bez vingrošanas. Īpašie ikdienas vingrinājumi nodrošina pārsteidzošu rezultātu: mazina sāpes, atgriežas mugurkaula kustīgumu un spēj stipra, aktīva kustība, uzlabo vispārējo veselību un noskaņojumu.

  • Visefektīvākie ir vingrinājumi: stiepšanās ir visefektīvākā: pārmiju šķērsošana, gluda locīšana, kas stiepjas no guļvietas stāvokļa un citas tā saukto "vilces vingrošanas tehnikas" paņēmieni.
  • Papildus veiciet vingrinājumus, lai nostiprinātu muguras un krūšu muskuļus.
  • Klase baseinā ir lielisks dziedinošs efekts.
  • Vingrošana ir ārkārtīgi vēlama ārsta uzraudzībā fizioterapijas vingrinājumiem vai trenerim. Ja tas nav iespējams, iziet vismaz vienu konsultāciju ar fiziskās terapijas speciālistu, kas sniegs jums sīki izstrādātus ieteikumus par vingrošanas tehniku ​​un sniegs padomus par visnoderīgākajiem vingrinājumiem.

2. Zāles

Grūtniecības ārstēšanā mugurkaulā izmantojiet šādas 8 zāļu grupas:

(ja tabula nav pilnībā redzama - ritiniet to pa labi)

Skriemeļu trūce: simptomi un ārstēšanas metodes

Mugurkaula trūces cēloņi un īpašības

Skriemeļu trūce - diska bojājumu rezultātā starp skriemeli, kas darbojas kā amortizators. Kad jūs pārtraucat tā šķiedru gredzenu un želatīna kodola noplūde veido raksturīgu izciļņu. Galvenie šī fenomena iemesli ir:

  • Osteohondroze. Jaunībā skrimšļa audos ir pietiekami daudz šķidruma un kolagēna, lai saglabātu savu funkciju un izturību. Tomēr ar vecumu saistītās izmaiņas noved pie skrimšļu distrofijas, palielinot starpskriemeļu diska pārrāvuma varbūtību. Organizācijas novecošana ir neizbēgama, bet hipodinamija un profesionālās aktivitātes (slikta darba) veicina osteohondrozes attīstību.
  • Traumām. Zilumu vai vienkārši nevērīgas kustības rezultātā starpskriemeļu disks var parādīties plaisām un asarām.
  • Iedzimta predispozīcija. Kreisas audu trauslumu var noteikt ģenētiski, tādēļ jārūpējas par to, un profilaktiski pasākumi jāveic, ja starpskriemeļu trūce ir ģimenes diagnoze.

Skrimšļu distrofijas arī veicina sliktos ieradumus un nesabalansētu uzturu. Vitamīna trūkums un kolagēna slikta pārtika - parasti cēlonis osteohondrozei. Un smēķēšana ietekmē kaulu un skrimšļa audu stāvokli, novēršot barības vielu uzsūkšanos.

Galvenais mugurkaula trūces simptoms ir sāpes, jo mugurkaula anatomiskās formas izmaiņas diska izliešanas dēļ ir nervu traumas iemesls. Tajā pašā laikā tas sāpina ne tikai blakus esošo mugurkaulu. Piemēram, mugurkaula jostas daļas trūce bieži noved pie sēžas nerva saspiešanas un asiķes attīstības. Sāpes šajā gadījumā stiepjas no jostasvietas līdz papēžai.

Progresējot slimība, ir arī citas pazīmes:

  • Mugurkaula sindroms - muguras muskuļu pastāvīga spriedzes rezultāts ar trūci. To raksturo intensīvas sāpes un dažādi stājas un mobilitātes traucējumi. Muskuļu spazmas izraisa mugurkaula izliekumu vienā virzienā un novērš pilnīgu muguras paplašināšanos, un gaita kļūst neskaidra.
  • Radikularisma sindroms ir audu inervācijas un uztura pārkāpumu sekas mugurkaula nervu saspiešanas laikā. Mugurkaula jostas daļa ir saistīta ar iegurņa orgāniem un muskuļiem apakšējā ķermeņa pusē. Ir kāju un augšstilba muskuļu vājums, to daļēja paralīze un jutīguma zudums. Bieži vien ir intermitējoša liekulība. No iegurņa orgānu puses ir vērojami zarnu un urīnpūšļa iztukšošanas procesi, ginekoloģiskas slimības, samazināts libido un impotence.

Izvērstos gadījumos mugurkaula jostas daļas neapstrādāta mugurkaula trūce izraisa apakšējo ekstremitāšu paralīzi. Tāpēc ārstēšana jāuzsāk, kad parādās pirmās slimības pazīmes.

Kā izārstēt trūci bez operācijas

Ķirurģiska iejaukšanās starpskriemeļu diska pārrāvuma gadījumā ir ārkārtējs pasākums. Nepieciešams tikai tad, ja ir nopietnas komplikācijas, kuras nav pakļautas konservatīvajai ārstēšanai. Vairumā gadījumu sekojošas terapijas tiek veiksmīgi izmantotas.

Narkotiku ārstēšana

Ārsts, kurš diagnosticējis starpskriemeļu trūci, galvenais uzdevums ir novērst sāpes un iekaisumu. Šajos nolūkos tiek izmantotas šādas narkotiku grupas:

  • Pretsāpju līdzekļi. Atkarībā no sāpju intensitātes tiek nozīmētas atbilstošas ​​zāles. Tātad ar mērenām sāpēm pietiek ar paracetamolu vai aspirīnu. Ja tie ir neefektīvi, izmantojiet spēcīgākas zāles, piemēram, Pentalgin un Nurofen. Nepanesamu sāpju gadījumā ārsts var izrakstīt narkotiskās vielas (piemēram, proksifenu vai tramadolu).
  • Lai mazinātu iekaisumu, ieteicams lietot nesteroīdus narkotikas, indometaksīnu un diklofenaku. Viņi arī veiksmīgi izturas pret sāpēm.
  • Muskuļu relaksanti Tolperīls vai Midokalms, kas darbojas uz centrālo nervu sistēmu, iznīcina muskuļu spazmas un attiecīgi arī mazina sāpes.
  • Noteikti saņemot vitamīnu B grupu, kas palīdz saglabāt nervu sistēmas funkcijas. Jūs varat lietot kompleksus medikamentus vai veikt intramuskulāras injekcijas.

Bez tam tiek izmantoti dažādi ārējie līdzekļi ziedes un želeju formā. Tās tiek pielietotas skartajā zonā un tām ir pretsāpju, pretiekaisuma vai anestēzijas efekts.

Fizioterapija

Pēc aknu grūtniecības simptomu likvidēšanas mugurkaula jostas daļā ir nepieciešama fizioterapija. Īpaši efektīva masāža, izmantojot ēteriskās eļļas, dubļu vanšu aplauzums. No aparatūras metodēm, elektroforēzi, magnētisko un ultraskaņas terapiju, iedarbību uz skarto zonu ar lāzera starojumu un akustiskiem viļņiem veiksmīgi izmanto.

Šīs procedūras tiek veiktas kursos un ievērojami uzlabo pacienta vispārējo stāvokli, novēršot iekaisumu un sāpes.

Terapeitiskā fiziskā izglītība (video)

Vēl viena obligāta komponenta komplekss ārstēšana. Tā kā galvenais trūces cēlonis ir hipodinamija un līdz ar to arī vājie muguras muskuļi, regulāra fiziskā aktivitāte palīdzēs pilnībā atjaunoties bez operācijas.

Zinot to, ko vingrojumus jūs varat darīt ar mugurkaula jostas muguriņa un pastāvīgi to darot, jūs veidosiet spēcīgu muskuļu korsetu un novērsiet slimības atkārtošanos.

Tautas receptes

Alternatīvās medicīnas rekomendācijas tiek samazinātas, izmantojot dažādas sasilšanas kompreses un saņemot stiprinošas kompozīcijas. Ir pilnīgi iespējams tikt galā ar sāpēm un iekaisumu ar mugurkaula trūci, izmantojot mājas līdzekļus. Tomēr, lai iekļautu noteiktas receptes medicīnisko pasākumu kompleksā, ir iespējams tikai ar ārsta atļauju. Visefektīvākie ir:

  • Zirgu eļļas sasilšanas kompreses tiek pagatavotas no 12 stundām līdz 2 dienām. Šajā gadījumā sāpes samazinās stundas laikā. Tauki ir vienmērīgi sadalīti uz polietilēna gabala un pārklāti uz muguras. Vēlams saspiest ar līmi apmetumu, un noteikti to sasildiet ar šalli vai šalli.
  • Lai sagatavotu efektīvu tinktūru no sabelnik saknēm, jums vajadzēs vismaz 300 gr smalko izejmateriālu, lai uzstātos uz degvīnu (ielej to tā, lai tā aptver saknes) vismaz 3 nedēļas. Pēc filtrēšanas ņemt ēdamkaroti trīs reizes dienā, pēc mēneša pārtraukuma, protams, jāatkārto profilaksei.
  • Samazināšana ar zirgkastāna tinktūru ir efektīva. Par 500 ml degvīna tiek ņemti 15 saspiestā augļi, pievienoti 10 kanēli karstu piparu, pievieno 50 g Hypericum un balto liliju sakneņus un farmaceitisko pudeli (50 g) amonjaka. Pēc divu nedēļu ilgas infūzijas, nūjiet muguriņu ādā vairākas reizes dienā 7 dienas.

Neskatoties uz tautas aizsardzības līdzekļiem, ir ietverti savienojumi, kas stiprina imūnsistēmu un veicina ātru atveseļošanos. Dogrose ir īpaši noderīga, ja to gatavo termosā.

Akupunktūra un manuālā terapija

Kopā ar zālēm un vingrošanu viņiem ir laba terapeitiskā iedarbība. Tikai dažās sesijās kvalificēts chiropractor varēs atvieglot sāpes un atgūt jostasvietas reģiona mobilitāti. Akupunktūra mūsdienu versijā ir tradicionālās akupunktūras kombinācija ar elektrisko impulsu iedarbību. Augstās efektivitātes dēļ šī tehnika strauji pieaug.

Mugurkaula dzemdes jostas daļas profilakse

Lai izvairītos no ilgstošas ​​ārstēšanas un muguras smadzeņu operācijas, jums vajadzētu ēst pareizi, īpašu uzmanību pievēršot dienas ēdienkaršu uzturvērtībai un vitamīnam. Ja starpskriemeļu trūce bieži tiek diagnosticēta ģimenē, ir jābūt uzmanīgam svara celšanai un stiprināšanai muguras muskuļos ar īpašu vingrinājumu palīdzību.

Kustība un sports - galvenais profilaktiskais līdzeklis pret muskuļu un skeleta sistēmas slimībām. Ja jūs praktizējat mēreni un regulāri, jums nekad nebūs vajadzīga informācija par to, kā izārstēt mugurkaula garenicu jostasvietā bez operācijas.

Starpskriemeļu trūce

Starpskriemeļu trūce ir stāvoklis, kas rodas pulposa kodola izgrūšanas rezultātā, šķelšanās gredzena dēļ. Starpskriemeļu disks nošķir mugurkaula skriemeļus. Tās uzdevums ir nodrošināt mugurkaula kustību nolietojumu.

Diska struktūra ir šāda: tā sastāv no celulozes kodola (želejas veida raksturs) un šķiedru gredzena, kas sastāv no šķiedrām, kas to aptver. Šķiedru gredzens ir daļēji piestiprināts pie tuvu esošajiem mugurkaula orgāniem, bet daļēji tas ir piestiprināts līdz starpskriemeļu saišu tuvumam. Šķiedru gredzena brīvās zonās dažreiz notiek stiepšanās, kā rezultātā pārmērīga slodze pārtrauc šķiedru gredzenu un veido starpskriemeļu trūci.

Šo slimību uzskata par vienu no visbiežāk sastopamajiem muguras sāpju cēloņiem. Starpskriemeļu čūlas visbiežāk rodas cilvēkiem, jo ​​nepietiekams motociklu skaits mugurkaulā ir pārmērīgas fiziskās slodzes dēļ, kā arī vecuma izmaiņu dēļ. Tātad hernijas disks ir cilvēku slimība, kas izraisa nemainīgu nabadzīgu dzīvesveidu vai pārāk bieži pacel ar lielām slodzēm.

Visbiežāk starpskriemeļu trūce rodas mugurkaula jumta skalā. Retos gadījumos hernijas diski tiek novēroti dzemdes kakla mugurkaulā, un krūšu kurvja rajonā ir tikai daži trūces gadījumi.

Simptomi starpskriemeļu trūce

Starpskriemeļu diska trūce ir viena no smagākajām mugurkaula osteohondrozes izpausmēm. Kā parasti, mugurkaula kanālā rodas trūce. Šīs patoloģijas dēļ rodas muguras smadzenes vai nervu saknes izspiešana. Šajā gadījumā pacientam izpaužas sāpju radikulars sindroms, kuram pievieno kāju parēzi vai paralīzi, jutīguma traucējumi. Aptuveni 1/5 no pacientiem ar starpskriemeļu trūci ir nepieciešama ķirurģiska slimības ārstēšana.

Ja starpskriemeļu diska deģeneratīvā raksturojuma izmaiņas ir jumta skalošanas reģionā, rodas noteikti starpskriemeļu čūlas simptomi. Slāņa vietā skartas sāpes, kas slodzes laikā kļūst arvien smagākas. Sāpīgas sajūtas bieži tiek dota sēžam, augšstilbam un apakšstilbam no bojājuma puses. Pacientam jūtamas tirpšanas, kā arī nejutīgums skarto sakņu inervācijas jomā, periodiski vērojamas vājuma sajūtas kājās, tiek traucēta viņu jutība. Cilvēka slimības attīstības procesā var tikt pārtraukta iegurņa orgānu darbība, kā rezultātā var rasties problēmas ar defekāciju, urinēšanu un potenciālu. Perianogenitāla rajonā izpaužas nejutīgums.

Ja dzemdes kakla mugurkaulā ir deģeneratīvas pārmaiņas, sāpes izpaužas, kas rodas rokām, pleciem. Pacients var periodiski izjust reiboni, viņš reģistrēja asinsspiediena pieaugumu. Vienlaicīgi tiek novērotas galvassāpes, reibonis un augsts asinsspiediens, un šīs parādības pavada arī pirkstu nejutīgums.

Ja mugurkaula krūtīs ir deģeneratīvas izmaiņas, personai pastāvīgi sāpes trūces vietā, strādājot piespiedu stāstā. Bieži sāpes mugurkaula krūtīs tiek kombinētas ar kifoskoliozi vai skoliozi.

Starpskriemeļu trūces diagnostika

Lai noteiktu diagnozi, ārsti sākotnēji izmanto visvienkāršākās metodes: izmantojot īpašus testus, lai identificētu slimības simptomus, pārbauda cīpslu refleksus. Šī pārbaude ļauj noteikt, cik mugurkauls ir ietekmējis. Tomēr, neizmantojot aparatūras diagnostiku, pacientiem ir grūti noteikt starpskriemeļu trūces klātbūtni.

Visbiežāk lietotā metode šī mugurkaula patoloģijas diagnosticēšanai ir MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana). Komutē tomogrāfiju izmanto arī, lai iegūtu mugurkaula kanālu šķērseniskos attēlus. Rentgena metode šajā gadījumā ir paredzēta, lai izslēgtu lūzumu, audzēju vai infekcijas slimību klātbūtni. Balstoties uz pārbaudes rezultātiem, ārsts nosaka optimālu terapiju.

Visprecīzākajā pārbaudē jānokārto tie pacienti, kuri sūdzas par muguras sāpēm, kas parādījās šādos apstākļos un atbilst šādām īpašībām:

  • nesen cilvēkam ir bijusi ievērojama muguras trauma;
  • pacientam pastāvīgi palielinās ķermeņa temperatūra;
  • sāpju rašanās nav saistīta ar kustību;
  • sāpīgas sajūtas, piemēram, elektriskie triecieni;
  • muguras sāpes, kājām, vēdera dobumam, dzimumorgāniem;
  • muguras sāpes, kas izteikti izpaužas pēc ēšanas, dzimumakta laikā, kamēr pacients atrodas tualetē;
  • ilgstošu muguras sāpju klātbūtnē acīmredzamas problēmas ar menstruālo ciklu;
  • guļot lejā, sāpes ir intensīvākas, staigājot, tas nedaudz samazinās;
  • sāpes palielinās dabā, tas palielinās katru dienu;
  • pacients jūtas vājums kājās, staigājot, šī sajūta kļūst izteiktāka.

Starpskriemeļu trūces ārstēšana

Bieži vien visi starpskriemeļu trūces simptomi pazūd sešās nedēļās pēc parādīšanās. Pēc tam pacientam ir remisijas stāvoklis.

Ārstēšana, izmantojot ķirurģisko iejaukšanos, tiek izmantota tikai kā pēdējais līdzeklis, tas ir, ja visas konservatīvās terapijas metodes ir neaktīvas, un sāpju sindromu nevar noņemt.

Ir svarīgi arī izmantot ārstēšanas procesā fiziskās terapijas iespējas: pacientiem ar starpskriemeļu trūci ir izveidots īpašs maigu vingrinājumu komplekss.

Herniāta diskos galvenokārt tiek izmantotas konservatīvas terapijas. Tādējādi ārstēšana ar starpskriemeļu trūci ir saistīta ar pretiekaisuma nesteroīdo līdzekļu lietošanu. Dažiem pacientiem vietējie kortikosteroīdi var būt efektīvi. Visbiežāk, ārstējot starpskriemeļu trūci, speciālists izraksta diklofenaku, indometacīnu, ibuprofēnu. Tomēr jāpatur prātā, ka cilvēkiem, kas cieš no kuņģa un zarnu trakta slimībām, šīs zāles ir jāpadara ļoti rūpīgi. Šīs grupas narkotiku lietošanas ilgums ir atkarīgs no pacienta sāpīgā sindroma smaguma pakāpes. Lai novērstu akūtas sāpes, jūs varat arī lietot pretiekaisuma līdzekļus želeju un ziedu formā. Tomēr tie ne vienmēr var būt pilnīga tablešu nomaiņa.

Dažos gadījumos ārsts ar starpskriemeļu trūci var noteikt blokādi. Lai to īstenotu, šķidrums lidokainam, novakaiīnam vai citiem anestēzijas šķīdumiem tiek injicēts audos, kas atrodas netālu no starpskriemeļu trūces.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka pirmajās slimības saasināšanās dienās jums nekādā gadījumā nevajadzētu masēt. Tas var izraisīt mugurkaula nestabilitāti un pasliktina pacienta stāvokli. Masāža un fiziskās procedūras labvēlīgāk ietekmē pacienta stāvokli, ja tos lieto apmēram 4-6 nedēļas pēc trūces veidošanās, proti, atjaunošanās periodā.

Apmēram sestā nedēļa sākas ar pacienta novēlotu atveseļošanās laiku. Bojātais starpskriemeļu disks sāk dziedēt, mugurkauls kļūst stabilāks. Šajā periodā, aptuveni pusgadu, ir nepieciešams izslēgt pilnīgi smagu fizisko slodzi, piemērot periodiskus masāžas kursus un fiziskās procedūras.

Ķirurģiska operācija pacientiem ar ķirurģisko disku tiek noteikta gadījumos, kad tiek pārkāpti neiroloģiskie raksturlielumi, kā arī sāpju sindroms, kas ir izturīgi pret narkotikām un metodēm, ko izmanto konservatīvajā ārstēšanā.

Iepriekš starpskriemeļu trūču ārstēšana tika veikta ķirurģiski, izmantojot laminektomiju. Mūsdienās, pateicoties ķirurģiskajam mikroskopam, ir iespējams būtiski samazināt traumu, kas nepieciešams, lai piekļūtu audiem. Sakarā ar iespēju izmantot mikroķirurģisko metodi, trūci var noņemt, izmantojot ievērojami mazāku trefīna logu. Ir iespējams noņemt dzemdes izaugumu ar endoskopijas palīdzību.

Mikrodiskektomijas metode, proti, trūces mikroķirurģiskā noņemšana, ir īpaši efektīvs veids, kā atbrīvoties no starpskriemeļu trūces. Kā būtiskas priekšrocības, izmantojot šo metodi, ārsti nosaka iespēju likvidēt starpskriemeļu čūlas, kas atrodas jebkur un ir ar jebkuru blīvumu. Operācija tiek veikta, izmantojot vispārējo anestēziju, bet komplikāciju risks ir minimāls. Pēc šādas operācijas pacients paliek slimnīcā apmēram nedēļu.

Pirmā palīdzība starpskriemeļu trūcei

Starpskriemeļu trūces veidošanos notiek ļoti ātri, un tajā pašā laikā cilvēks sajūt spēcīgas sāpes. Tajā brīdī, kad veidojas trūce, pacients sajūt triecienu vai klikšķi aizmugurē, un pēc tam tūlīt izpaužas stipras sāpes.

Sāpes ir īpaši intensīva pirmajās dienās pēc trūces veidošanās. Tātad, cilvēks var pavadīt bezmiega nakti, ciešot no smagām sāpēm. Apmēram ceturto dienu sāpes kļūst nedaudz mazāk izteiktas. Herniāta disks akūtas slimības laikā jāārstē slimnīcā. Ja rodas šie simptomi, pirms ārsta došanās ir jāpalīdz cilvēkiem, kas cieš no sāpēm. Pacients jānovieto uz cietas plakanas virsmas. Viņš var ievietot korsete, nostiprinot muguras lejasdaļu. Šādu korsetes vai drošības jostu var izgatavot no auduma vai loksnes. Arī vietai, kur sāpes ir lokalizētas, varat izmantot siltumizolācijas apmetumus, sildīšanas paliktni.

Starpskriemeļu trūces novēršana

Šajā gadījumā visi preventīvie pasākumi, kas tiek izmantoti, lai novērstu osteohondrozi, ir būtiski. Tādēļ ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību muskuļu sistēmas stāvoklim, kas ir atbildīgs par mugurkaula darbību.

Slodze starpskriemeļu diskos ievērojami palielinās muguras lejasdaļas izplešanās un pagarināšanas procesā, tas ir, ar locītavu. Tāpēc, veicot līkumus, ir nepieciešams pievilināt vēderu, sasprindzēt sēžamvietas muskuļus un apgriezt muguru. Ir svarīgi veidot pareizu pastaigu: staigājot, mugurai jābūt taisnai, kaklu nevajadzētu vilkt uz priekšu. Atpakaļ jāsaglabā taisni un sēdus stāvoklī, kad kājas pieskaras grīdai. Ja sēdošas darba kājas optimāli novieto uz īpaša stenda, lai gurni būtu zem ceļgaliem.

Pareiza miega ir svarīga: gultai jābūt vienmērīgai un mēreni stingrai. Labākais variants - augstas kvalitātes ortopēdiskais matracis.

Ir svarīgi novērst liekā svara veidošanos, kas ir spēcīga papildu slodze uz mugurkaula. Veselīgs uzturs ne tikai garantē aizsardzību pret aptaukošanos, bet arī veicina pareizu metabolisma procesu plūsmu mugurkaulā. Uztura satur daudz olbaltumvielu, kā arī pietiekamu daudzumu kalcija, kas stiprina kaulus. Kālijs nodrošina optimālu ūdens un sāls metabolismu, C vitamīns palīdz stiprināt cīpslas un saites.

Ņemot vērā centrālās kodola struktūru, kas sastāv tikai no olbaltumvielām, ir ļoti svarīgi, lai organismā būtu pietiekams daudzums aminoskābes. Olbaltumvielas viela ātri uzkrājas un mitrums tiek zaudēts, tāpēc proteīnu sintēze nodrošinās dzīvnieku izcelsmes pārtikas sastāvā esošās aminoskābes.

Konservanti negatīvi ietekmē mugurkaula stāvokli. Pikanti ēdieni, sāls, cukurs, kūpināta gaļa arī nelabvēlīgi ietekmē kaulu sistēmu.

Kā preventīvs pasākums, smēķēšanas atmešana ir svarīga, jo nikotīns sašaurina asinsvadus, un starpskriemeļu diski nav piemēroti uztura.

Visnoderīgākais sportisks starpskriemeļu čūlas novēršanai - peldēšana, arī piemērota jogai, Pilates.