Lumbara muguras diska izvirzījums, kā izturēties

Starpskriemeļu disku izstarošana ir diska kodola saturs, kas pārsniedz tā robežas. Saglabā diska šķiedru gredzena ārējā kontūras integritāti (pretstatā starpskriemeļu trūces anatomijai).

Simptomi

Vienīgi izgrūšana nevar izraisīt nepatīkamas sajūtas. Bet diska satura izliece agrāk vai vēlāk sāk spiedienu uz tuvām mugurkaula struktūrām (kuģiem, saitēm, mugurkaula nervu saknēm) - un šajā gadījumā parādās raksturīgi simptomi:

  • Sāpes Tas var būt gan hroniskas muguras sāpes, gan akūtas sāpes ar noteiktu kustību, šķaudīšanu, klepu (cilvēki to sauc par "muguras sāpēm"). Sāpes var izstarot uz sēžamvietu, no gūžas līdz kājām.
  • Dažu daļu no augšstilba un apakšstilba, pirkstiem.
  • Izmainiet ādas krāsu un mitrumu uz kājām vai kājām.
  • Simptoms "vatelītām kājām" ir muskuļu vājuma sajūta.
  • Retos gadījumos, kad izvirzījums tiek ignorēts, var attīstīties urīna disfunkcija.

Parasti simptomi ir līdzīgi izēmijas izpausmēm. Izliece var izpausties atšķirīgi (vai vispār nav), atkarībā no izvirzījuma atrašanās vietas un virziena, tās izmēra.

Šīs slimības aizdomas var rasties, ja:

  • asas muguras sāpes rodas asu kustību rezultātā;
  • ilgstoša statiskā stāja (stāvoša vai sēdoša) izraisa sāpīgas sāpes, kas pakāpeniski samazinās pēc ķermeņa stāvokļa maiņas;
  • svara celšana izraisa pēkšņu sāpju uzbrukumu, paplašinot sēžamvietu un kāju.

Šādos gadījumos ir nepieciešams nekavējoties apmeklēt ārstu. Nepietiek, lai pētītu diagnozes klīnisko ainu, būs vajadzīgas pētnieciskās instrumentālās metodes.

Cēloņi

Izciršanas tiešie cēloņi ir:

  • deģeneratīvas izmaiņas starpskriemeļu disku struktūrā;
  • mugurkaula ievainojumi.
  • Vecāka gadagājuma cilvēki: neizbēgamās ar vecumu saistītās izmaiņas noved pie pakāpeniskas starpskriemeļu disku iznīcināšanas, un tas ir tiešs ceļš uz izvirdumu.
  • Tie, kas vada mazkustīgu un mazkustīgu dzīvesveidu: tas samazina visu mugurkaula struktūru uzturu un sāk deģenerācijas procesu.
  • Personas, kas cieš no liekā svara: palielinās muguriņas slodze, un tās asins apgāde neizbēgami pasliktinās.
  • Profesionālie sportisti, svarcelotāji.
  • Cilvēki ar hroniskām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām (osteohondroze, osteopēnija) un mugurkaula izliekumu.
  • Strādnieki, kas nodarbojas ar smagu fizisko darbu (iekrāvēji, celtnieki).

Kas notiks, ja netiks ārstēti?

Diska izvirdums ir laika bumba. Un jebkurā brīdī tas var radīt komplikācijas formā:

  • tuvu nervu sakņu saspiešana un simptomu pasliktināšanās līdz paralīzi;
  • perēla plīsums un starpskriemeļu trūces veidošanos.

Tādēļ mums nevajadzētu ignorēt sāpes mugurā un kājās - bieži vien tas ir pirmais izciļņu signāls, kas, ja to neārstē, var novest pie invaliditātes.

Ārstēšana

Pateicoties savlaicīgai patoloģijas noteikšanai un adekvātai kompleksai ārstēšanai, ir iespējams sasniegt izkliedi un atjaunot veselību. Rezultāti lielā mērā ir atkarīgi no izvirzījuma lieluma, lokalizācijas un visu terapeitisko recepšu stingra ievērošanas.

Diskveida izliešanas ārstēšana starpskriemeļu telpā var būt gan konservatīva, gan ķirurģiska. Šajā gadījumā operācija tiek uzskatīta par ārkārtas pasākumu, ja veiktā konservatīvā ārstēšana nedod pienācīgus rezultātus vai pastāv reāls drauds starpskriemeļu trūcei, ar ievērojamu daudzumu mugurkaula struktūru. Šajā rakstā mēs koncentrēsies uz konservatīvām metodēm.

Konservatīvās ārstēšanas metodes:

    1. Narkotiku ārstēšana mugurkaula jostas daļas izstarojumā. Izmanto zāles, kas atbrīvo sāpes un mazina iekaisumu: ketonāls, nimesulīds, diklofenaks, voltarens uc
  • Masāža un manuālā terapija jostas stieņa izvirzīšanai. Agrīnās stadijās ir ļoti efektīva. Vēlākajos posmos ārstēšana jāveic tikai kvalificētam speciālistam ārstējošā ārsta pastāvīgā uzraudzībā tikai pēc sāpju sindroma likvidēšanas.
  • Vilces terapija vai muguras trauksme. Ir pierādījies sevi, ārstējot šo patoloģiju no pozitīvās puses. Procedūru rezultātā attālums starp skriemeļiem palielinās un spiediens uz nervu galiem samazinās. Ir bijuši gadījumi, kad mugurkaula izstiepšana kompleksajā izstarojuma ārstēšanā tika pilnīgi likvidēta.
  • Ekspozīcijas fizioterapeitiskās metodes ekstrūzijas laikā:

Kā cīnīties ar galvassāpēm ar dzemdes kakla osteohondrozi? Efektīvi veidi.

Uz vēdera kakla mugurkaula izvirzīšanas simptomiem var atrast šeit. Izvirzījumu cēloņi un veidi.

  • Fiziskā terapija mugurkaula jostas daļas izviršanai ir konservatīvi līdzeklis ārstēšanai. Vāji un neattīrīti muguras muskuļi, kopā ar sliktu stāju un lieko svaru - tas ir auglīga zeme mugurkaula slimībām. Muskuļu sistēmas nostiprināšana ir labākais veids, kā atjaunot mugurkaula darbību.

Jāievēro šādi noteikumi:

  • slodzēm vajadzētu būt mērenām - pusi spēka vai 70% no fiziskajām spējām;
  • spēka sporta un svara celšana ir aizliegta;
  • vislabākie sporta veidojumi: peldēšana, horizontālie vingrinājumi, joga un pilates;
  • Fizikālās terapijas priekšrocības jāsaskaņo ar ārstu.

Efektīvs vingrinājumu kopums, ko apkopo eksperti

Ar diagnozēto jostas stiepšanu pirmajās 2-3 dienās tiek parādīts gultas režīms ar minimālu kustību aktivitāti. Līdz sāpju sindroma noņemšanai nav iespējams veikt terapeitiskos vingrinājumus.

  • Netradicionālās izstarošanas ārstēšanas metodes ietver akupunktūru, akmens terapiju, moksoterapiju, hirudoterapiju. Visas šīs procedūras palīdz izskaust muskuļu spazmas, uzlabo mugurkaula struktūru trofismu (uzturu). Viņu rīcība ir jāvienojas ar ārstu.

Slimību profilakse

Pēc veiksmīgas izliešanas ārstēšanas ir svarīgi novērst slimības atkārtošanos. Lai to izdarītu, rīkojieties šādi:

    • Ēst pareizi. No uztura jāizslēdz produkti, kas izraisa asinsvadu aterosklerozes veidošanos, izvadītu kalciju no organisma un izraisa aptaukošanos. Cietu, pikantu, kūpinātu pārtiku vajadzētu izlietot piesardzīgi. Coca-Cola tipa gāzētie dzērieni ir aizliegti. Taču zaļie dārzeņi un augļi, liesa gaļa, zivis un jūras veltes - daudz.
    • Neatkarīgi no tā, cik skaļi tas izklausās, jums jādodas vairāk: peldēt, praktizēt jogas vai Pilates, piekārt horizontālā joslā. To darot, mēģiniet likvidēt garās asijās slodzes mugurkaulā garās pastaigās vai stāvvietā vienā vietā. Darbības, lekt un stienis vingrinājumi ir aizliegti.
  • Izpildiet stāju. Atpakaļ vajadzētu pat sēdēt un stāvēt. Uzmanība par pareizu stājas veidošanos ir jāapmaksā jau no agrīna vecuma - tā ir mugurkaula veselības aizsardzība.
  • Cenāties katru sešu mēnešu laikā veikt masāžas masāžu. Ar to jūs varat likvidēt stagnāciju mugurkaulā un samazināt izlaiduma vai tā progresēšanas atkārtota attīstīšanas varbūtību.

Uzdodiet mums jautājumu zemāk esošajos komentāros Uzdodiet jautājumu >>

Kā ārstēt mugurkaula jostas disku izvirzījumu

Mugurkaula jostas daļas izgriešana ir slimība, kas var izraisīt nopietnas komplikācijas. Un bez tā simptomi ietver sāpes, mobilitātes un veiktspējas zudumu. Bet, ja patoloģija ir atstāta novārtā, ir viegli iegūt trūci, pilnīgu vai daļēju paralīzi. Lai izvairītos no operācijas, mūsdienu medicīna piedāvā zāles, fizioterapiju, masāžu un fizikālo terapiju.

Izstarojuma pazīmes

Patiesi, jostas disku izliekums neparādās, bet izvadīšanas kodola izvirzīšana kaut kā izraisīs nervu saišu sasitināšanu vai saspiešanu. Un tad tas izraisīs muguras smadzeņu saspiešanu. Un šajās situācijās mēs redzam šādus simptomus:

  • Pīrsings sāpju sindroms. Viņš var pastāvīgi mocīt un var atrast uzbrukumus. Jostas jostas laikā, kad šķaudīšana, klepus, smejošs, asas kustības. Sāpes mugurkaula jostas daļas disku izstiepšanā sāk dot iegurni, augšstilbi, apakšas kājas un papēži;
  • Nabas apakšstilbs un pirksti;
  • Kāju un kāju āda kļūst bāla vai sarkana, to svīšana ir traucēta;
  • Vājums parādās kājās;
  • Garas sēdes vai stāvēšanas cēloņi izraisa sāpes, kas izzūd pēc stājas maiņas;
  • Cilvēka pacelšanas brīdī smagas muguras sāpes sāp pāri iegurnim un augšstilbiem;
  • Dažreiz pacientiem ir grūti urinēt.

Starpskriemeļu disku izvirzīšanas simptomi ir viegli sajaukt ar muguras radikulītu. Simptomatoloģija mainās, pateicoties atšķirīgai izciļņa atrašanās vietai un nervu deformācijai.

Ja jūs sākat spīdzināt jebkuru no šīm izpausmēm, jums jāapmeklē neirologs vai mugurkauls un jāpārbauda jostas starpskriemeļu disku izvirzīšana. Ja simptomi tiek atpazīti laikā un ārstēšana nav ilga, pacients izvairīsies no šādām komplikācijām:

  • Pilnīga vai daļēja paralīze;
  • Diska kramtveida robežas plīsums un starpskriemeļu trūces attīstība.

Iemesli

Mūsdienu dzīvesveids negatīvi ietekmē skriemeļus un disku, un it īpaši - jostasvietā. Risks mācīties no pieredzes, kāds izstiepums jostasvietā ir tiem, kuri:

  • Darbojas pie datora un mazliet pārvietojas (mugurkaula vielmaiņa pasliktinās, balsta muskuļi vājina, un jostasvieta cieš garas sēdes laikā);
  • Tas ir liekais svars (nevajadzīgi kilogrami nepārtraukti sedz slodzi uz muguras, kā arī atkal cieš skrimšļa audu metabolisma procesi);
  • Sporta ierakstu pārmeklēšana, jo īpaši sporta ar svariem (stieniekārtas vingrinājumi nēsā lielas slodzes uz muguras, starpskriemeļu diski viņiem nav paredzēti);
  • Jau cieš no mugurkaulāja kakla patoloģijām (osteohondroze, skolioze);
  • Viņš smagi strādā fiziski, nepārtraukti pakļaujot jostas muskuļus pārmērīgu spriedzi;
  • Svinēja 50. gadadienu (skrimšļu audu metabolisma procesi pasliktinās ar vecumu).
  • Mēs iesakām lasīt: kas ir difuzīvā diska izvirzīšana?

Ārstēšana

Ja jūs savlaicīgi atklājat patoloģijas attīstību un sākat mugurkaula jostas daļas disku izliešanas ārstēšanu, jums būs iespēja izvairīties no operācijas. Cik efektīvi tiks izārstēta mugurkaulāja kakla izgriešana atkarībā no tā lieluma un lokalizācijas jomas. Un arī no atbilstības visiem medicīniskajiem ieteikumiem.

Mugurkaulāja jostas daļas izstarošana ietver konservatīvas metodes un operāciju. Pēdējais tiek veikts tikai ekstremālos gadījumos, kad jau ilgu laiku mugurkaula ārstēšana nedod rezultātus, bet gluži pretēji, slimība attīstās un apdraud komplikācijas.

Tajā pašā laikā lielākā daļa neirologu nav pārliecināti, vai slimību var pilnīgi izārstēt bez operācijas. Bet, lai atgrieztu pacienta sniegumu, izņemot sarežģījumus un konservatīvas metodes. Šajā rakstā tiks apspriests, kā rīkoties ar jostasvietu disku izvirzīšanu, lai izvairītos no operācijas.

  • Svarīga informācija: ko darīt mājās, ja to izšauj pa muguru

Zāles

Pirms jostas stieņa izkliedes apstrādes pacientam ir jāgarantē sāpes, tādēļ tiek izrakstīti pretsāpju līdzekļi (ketonāls, ketanovs) un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (diklofenaks, ibuprofēns). Pēdējās cīnās ar sāpēm, novēršot tās cēloni - iekaisuma procesu. Iekaisums vairs neirina nervus, un uzbrukumi pazūd.

Lai izslēgtu starpskriemeļu disku deģeneratīvās-distrofijas procesu turpmāku attīstību, ārstējošais ārsts izrakstīs hondrotektoriju (Hondromiks, Rumalon). Šīs zāles pozitīvi ietekmē skrimšļa audus, atjaunojot to. Samazinot skriemeļus, būs grūtāk pārtraukt jostasvietu disku integritāti.

Ja pacients cieš no spazmas, muskuļu relaksācijas ietaupīs (Sirdalud, Mydocalm). Muskuļi atpūsties un sāpes aiziet, mobilitāte atgriežas.

Vitamīnu un minerālu kompleksi, kas satur B grupas un kalcija vitamīnus, uzlabos skrimšļa audu metabolismu, nostiprinās kaulus, atslābina muskuļus un palīdz atbrīvoties no iekaisuma.

Fizioterapija

Šīm metodēm ir daudz pozitīvu efektu:

  • Elektroforēze. Elektroenerģija lēnām iztvaicē medicīniskās narkotikas tieši uz muguras lejasdaļām. Labi, lai mazinātu blakusparādību ietekmi;
  • Izciļņu šoka viļņu apstrāde. Deformētajos jostas diskos ir dzirdama skaņa, ko cilvēks neredz. Rezultātā vielmaiņa skrimšļa audos ir stabilizējusies, sāls agregāti kļūst plānāki, rodas sāpju sindroms;
  • Lāzera terapija. Lāzera stars tiek noregulēts uz slimu zonu, uzlabojas audu bioķīmija, sākas to reģenerācija;
  • Magnētiskā terapija. Magnētiskais lauks atjauno jostasvietas disku, nomierina deformētas un ieslodzītas nervus;
  • Dūņu ārstēšana. Dabas māla komprese ir laba, ja akūtais periods ir beidzies. Tiem arī ir atjaunojoša iedarbība uz audiem un uzlabota asins piegāde.

Masāža

Lumbara muguras masāža var tikt izmantota tikai tad, kad krīze ir beigusies. Pacientam nevajadzētu saskarties ar ātru uzbrukumu. Masāža ir palīglīdzeklis, bet efektīvs līdzeklis. Tas atgriezīs vecos refleksus, uzlabos asinsriti, atvieglos muskuļu spazmas. Uzlabosies audu uzturs, kā rezultātā izzudīs atlikušās sāpes un samazināsies recidīvs.

Lumbara izvirzīšanai nepieciešams pieredzējis masāžas terapeits un maiga pieeja. Neuzticieties neeksistētam speciālistam vai veiciet pašmasa sesijas.

Masāžai ir piemērotas stroking, slīpēšanas, mīcīšanas un vibrācijas standarta metodes. Īpaši uzmanīgi jāatrodas skartajā starpskriemeļu diskā. Nekādā gadījumā jūs nevarat ietekmēt viņu, jums jāpievērš uzmanība tuvējiem audiem.

Spēcīga, smaga satiksme nav atļauta. Jūs nevarat pagriezt, vilkt, nēsāt perkusijas tehnikas - tās var tikai pasliktināt patoloģiju.

Par jostas trūci var palīdzēt vakuuma masāža. To var veikt tikai tajās masāžas telpās, kurās ir īpašas ierīces - aspiratori vai bankas. Šādām procedūrām ir spēcīga pozitīva ietekme uz asinsritumu skartajā zonā. Un arī neļauj attīstīties mugurkaula jostas daļas izvirdumam. Lai saglabātu pacientu no sāpēm un mazinātu muskuļu spazmu, masāžas terapeits var izmantot akupresūras tehniku.

Manuālā terapija

Manuālā terapija ir efektīva, bet arī riskanta metode. Pievērsiet uzmanību šādu procedūru kontrindikācijām. Speciālists var daļēji vai pilnībā atjaunot bojātā diska veco stāvokli. Īpaši noderīgi ir kombinēt manuālo terapiju ar zāļu terapiju. Tādējādi jums būs sarežģīta ietekme uz iekaisuma procesiem, atgriezīsies ķermeņa kustīgums. Un, atgriežoties pie stabilas pozīcijas, muskuļi un locītavām samazinās recidīvu risku. Manuālā terapija un normāla masāža jostas spilvena laikā nav pieņemama, ja ir infekcijas ādas slimības, sirds patoloģijas, tromboze vai pacients ir stāvoklī.

Fiziskā terapija

Lai veiksmīgi izārstētu mugurkaula jostas daļas izvirzīšanu, mugurkaulāja jostas daļas izvirzīšanas laikā, jums jāveic vingrošana muskuļu stiepšanai un nostiprināšanai. Izstiepjot mugurkaulu, jūs atbrīvosiet izspiestus diskus un nostiprinātas nervu saknes. Stingrāki jostas muskuļi atkal sāk noturēt skriemeļus stabilā stāvoklī, un atjaunotā asinsrite apgrūtinātajā zonā palīdzēs tikt galā ar iekaisumu. Izvēloties vingrinājumus, kas jums piemēroti, skatīties jūsu jūtas un izvairīties no diskomforta laikā izpildes. Katru dienu jumta disku izvirzījumos jāveic terapeitiskie vingrinājumi, tikai tad ārstēšana būs atbilstoša.

  • Lie uz muguras, novietojiet rokas uz ķermeņa, viegli salieciet kājas. Sasprindziniet vēdera dobumus maksimāli. Relax, repeat. Lai regulētu sasprindzinājumu, jūs varat ievietot rokas uz preses. Veiciet 15 atkārtojumus;
  • Lieciet mugurā, novietojiet rokas uz ķermeņa līnijas, iztaisnojiet kājas. Ķermenis nedaudz pacelts, kontrolējot kāju sākotnējo stāvokli. Pēc pieauguma turiet aptuveni 10 sekundes, pēc tam lēnām atgriezieties sākotnējā pozīcijā. Veikt 15 atkārtojumus, atstājot starp tām 10 sekundes.

Profilakse

Lai izvairītos no kļūšanas par mugurkaulāja kakla izciļņa upuri, ievērojiet piedāvātās profilakses metodes. Tie palīdzēs novērst slimības atgriešanos pēc veiksmīgas terapijas:

  • Pareiza diēta. Atteikties no sāļa, pikanta, kūpināta gaļa un tauki, saldumi, soda. Šādi produkti ne tikai padara jūs papildus kilogramus, radot papildus slodzi uz muguras, kā arī iztīrīt kalciju no kaulauda. Ēd vairāk dārzeņu, augļu, zivju un liesās gaļas;
  • Praktizē fizioterapiju un maigu sportu. Neizmantojiet vienlaicīgi sporta ierakstus. Īpaši noderīga ir stiepšanās - pateicoties tam, attālums starp skriemeļiem palielinās un mugurkaula starpskriemeļu diski netiek nospiesti. Iespējams, ka peldēšana ir labākā izvēle. Peldbaseinā vienlaikus nostipriniet mugurkaula muskuļu korsetu un izstiepiet to;
  • Turiet pareizo stāju. Tas ir jo īpaši grūti izdarāms mūsdienu darba apstākļos, kad personai ir nepārtraukti jāuzturas statiskā stāvoklī un jāizskatās datora ekrānā. Lai izvairītos no stagnējošiem procesiem ķermenī un pārmērīgam spriedumam mugurkaulā, mēģiniet biežāk piecelties un iesildīties, mainīt stāvokli. Nokļūt par ieradumu izdarīt neuzkrītošus vingrinājumus;
  • Apmeklējiet masāžas terapeita biroju, kas veiks kompetentu pret recidīvu novēršanu, pievēršot uzmanību jostasvietas muskuļiem. Masāža uzlabos asinsriti, atvieglos muskuļu spazmas un vispārējo stresu.

Apļveida diska izvirzīšana, kas tas ir?

Kā izārstēt jostas spilvenu

Ja jums ir diagnosticēta jostas daļas muguras diska izliešana, kā to ārstēt, to lūgs tikai pieredzējis speciālists šajā jomā. Šī slimība nav teikums, tā ir labi pakļauta terapijai, ja jūs to sākat laicīgi. Kas ir izvirdums?

Tas ir osteohondrozes komplikācijas nosaukums un starpskriemeļu disku dzemdes veidošanās pirmais posms, bet jau šajā posmā tas izraisa lielu diskomfortu pacientam. Atkarībā no tā, no kādas smadzeņu izvirzījuma puses, tas var būt sānisks (līdz sānai), muguras smadzenes (līdz mugurkaula malai) un apļveida (vienmērīgs izvirzījums visos virzienos). Šajā attīstības posmā izglītība mugurkaula jostas daļā reti sasniedz izmērus, kas lielāki par 0,5-1 cm.

Izvirzīšanas cēloņi

Visbiežāk slimība izraisa vairākus iemeslus, kas darbojas vienlaikus. Starp faktoriem, kas izraisa izvirzījumu, var identificēt:

Metabolisma traucējumi starpskriemeļu diskā. Tas ir saistīts ar muguras mugurējās muskuļu nepārtrauktu spazmu, kas var būt nepareizas stājas, muskuļu sistēmas vājums un hipodinamija sekas. Sakarā ar stāvokli, asinsvadi tiek saspiesti, caur kuru tiek piegādāts skābeklis un barības vielas. Diski zaudē elastīgās īpašības, kļūst vieglāki un vienkārši izžūst. Sēdu dzīvesveids. Sēdekļa stāvoklī slodze uz mugurkaula kopumā un uz katru skriemeļu atsevišķi palielinās vairākas reizes, tās neiztur spiedienu, kā rezultātā veidojas trūce. Lielas slodzes uz mugurkaula. Visbiežāk tas ir saistīts ar pēkšņu un nepareizu svaru pacelšanu, kā rezultātā disku malā ir pārmērīga slodze, un izvirzījums var notikt ļoti ātri. Liekais svars Izliece attīstās pārmērīga spiediena ietekmē uz mugurkaula diska. Ja personai ir liekā svara, šī slodze palielinās vairākas reizes, kas palielina slimības rašanās risku.

Izspiežes simptomi

Ilgstoši mugurkaula jostas daļas izkliedei var nebūt klīniskas izpausmes. Ja simptomi sāk parādīties, pacients nedrīkst pievērst uzmanību viņiem, jo ​​tie ir nepilngadīgi un nepasliktina dzīves kvalitāti. Un tikai tad, kad izvirdums sasniedz lielu izmēru, vai pacients dodas pie ārsta, jo viņš nevar patstāvīgi ietekmēt simptomus un ārstēšanu.

nemainīgas sāpes mugurkaula jostas daļā; Sāpju apstarošana sēžam un apakšstilbiem; stingruma sajūta muguras lejasdaļā; augšstilba un apakšstilba aizmugure; dvesmiņas

Klīniskās izpausmes visbiežāk ir vienpusīgas pēc būtības, ko pastiprina asās ķermeņa apgriezieni uz sāniem, saliekšana, svaru pacelšana un pārkarsēšana.

Kā ārstēt patoloģiju?

Ārstēšanas panākumi ir atkarīgi no tā, cik ātri pacients devās pie ārsta un tika diagnosticēts, kā arī par uzsākto terapiju savlaicīgumu. Jo ilgāk cilvēks aizkavē speciālistu vizīti, jo vairāk slimība attīstās, starpskriemeļu disks sabrūk, un nākotnē var būt nepieciešama nopietnāka medicīniska iejaukšanās.

Ārstēšanas laikā ir nepieciešams ne tikai novērst simptomus, bet arī ietekmēt slimības sākuma cēloņus. Tikai ietekme uz slimību no visām pusēm dod garantiju veiksmīgai un ātrai rīcībai. Nevajadzētu aizmirst, ka tikai ārstējošais ārsts var salīdzināt simptomus un terapiju atkarībā no katra unikāla klīniskā gadījuma.

Visas terapeitiskās metodes ir iedalītas konservatīvā un operatīvā veidā. Parasti slimība labi reaģē uz konservatīvu terapiju, jo izkliedēšana nav pēdējais grūtnieces diska veidošanās posms, tas ir, disks nav pilnībā iznīcināts.

Ārstēšanas mērķis ir ietekmēt slimības simptomus un cēloņus. Pirmkārt, ir jānovērš sāpju sindroms, tad jāuzņem muskuļu spazmas un muguras lejasdaļas nostiprināšanās.

Narkotiku ārstēšana

Aktīvajā slimības fāzē ir gandrīz neiespējami bez narkotikām, jo ​​sāpju sindroms nav paciešams, un pēc iespējas drīzāk tas ir jāiznīcina.

Šajos nolūkos pretsāpju līdzekļi ir paredzēti sāpju mazināšanai un nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, kas ietekmē slimības iekaisuma komponentu. Otrās iedarbības rezultātā izzūd edēma, nervu endings vairs netiek pakļauts saspiešanai, tāpēc sāpes atpaliek. No pretiekaisuma līdzekļiem nomaksāto diklofenaka nātrija formu tabletes vai injekcijas veidā, Ibuprofēnu, paracetamolu. Zāļu devu nosaka ārsts. Šīs ārstēšanas ilgums ir apmēram 3 dienas.

Dažreiz tikai paravertebrāla nervu galu blokāde var tikt galā ar sāpju mazināšanu. Lai to īstenotu, izmantojot pretsāpju līdzekļus (lidokainu, novokainu). Dažreiz hormonālos medikamentus (prednizolonu, deksametazonu) lieto, lai mazinātu iekaisumu. Blokādes iztērē ne vairāk kā 1 reizi 3 dienu laikā, atkārtojot 3 reizes.

Tāpat ir nepieciešams īstenot vietējos efektus, izmantojot želejas un ziedes, kuru pamatā ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Aptieka piedāvā milzīgu šādu zāļu izvēli, aktīvā viela parasti ir diklofenaka vai ibuprofēna.

Ir nepieciešams ietekmēt ne tikai sāpju komponentu, bet arī sakņu pietūkumu. Lai to samazinātu, tiek nozīmēti diurētiskie līdzekļi, parasti cilpas diurētiskie līdzekļi (furosemīds, torasemīds) vai tiazīds (hipotiazīds, ciklomethizīds). Ir svarīgi saprast, ka diurētiskie līdzekļi no ķermeņa izvada lielu kālija daudzumu, tāpēc jums ir jāuzrauga tā līmenis un jāizvairās no hipokaliēmijas. Lai to izdarītu, ēd ēdienu, kas bagāts ar kāliju (kraukšķīgie aprikozi, kartupeļi, pētersīļi, sparģeļi, jāņogas uc).

Retos gadījumos var būt nepieciešams lietot muskuļu relaksācijas līdzekļus (baklofēns, tizanidīns), lai atvieglotu muskuļu spazmu un atjaunotu asinsritešanu starpskriemeļu diskos.

Ārstēšana bez narkotikām

Tikai ar narkotiku palīdzību, lai sasniegtu labus rezultātus, nav iespējams. Ļoti svarīgu lomu spēlē fizioterapija.

Trieciena viļņu terapija. Šī metode ietver audu pakļaušanu spēcīgam akustiskai infraskaņas viļņai. Šajā gadījumā viļņi darbojas lokāli, tikai apgabalā, kur tas ir nepieciešams. Šīs ietekmes rezultātā ievērojami uzlabojas asinsriti, palielinās skābekļa plūsma, tiek aktivizēti visi vielmaiņas procesi šūnās. Šī metode neattiecas uz akūtu slimības periodu. Tam ir kontrindikācijas (grūtniecība, barošana ar krūti, vēzis). Lāzera terapija Tas sastāv no noteikta spēka staru ietekmes uz ietekmētajām zonām. Tas iekļūst dziļi audos, uzlabo to trofiskumu un asinsriti, palielina vielmaiņu, uzlabo bioķīmiskos procesus organismā. Lāzera starojumam ir pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība. Akupunktūra. Neapstrīdamas priekšrocības ir tas, ka alerģisko reakciju risks nav iekļauts (zāles netiek lietotas), procedūra ir nesāpīga un ilgstoša. Viena manipulācija ilgst līdz pusstundai, un efekts rodas pēc pirmās sesijas. Parasti, lai sasniegtu stabilu rezultātu, ir paredzētas 10-15 sesijas. Metode ir kontrindicēta hipertermija, vēzis, kacheksija, grūtniecība, menstruācijas periods, pacients ir vecāks par 75 gadiem. Magnetoterapija. Šīs metodes darbības princips ir zemfrekvences magnētiskā lauka pozitīva ietekme uz ķermeņa audiem. Viņa ietekmē ātri izzūd sāpju sindroms, samazinās iekaisuma tūska, uzlabojas asinsriti, gāzu apmaiņa un starpskriemeļu disku uzturs. Magnētiskais lauks palīdz samazināt jostas daļas muskuļu spazmu. Pieteikšanās ir iespējama gan pasliktināšanās periodā, gan atlaišanas laikā. Procedūra ir absolūti nesāpīga un piemērota jebkura vecuma pacientiem. Metode ir kontrindicēta cilvēkiem ar arteriālo hipertensiju, konstatētiem elektrokardiostimulatoriem, vēža patoloģijām, psihiskiem traucējumiem, drudzi. Purvu pielietojumi. Kompresijas ar dziednieciskiem dabiskajiem dubļiem ir ļoti efektīva metode. Terapeitiskie efekti uz ķermeņa ir atkarīgi no materiāla ķīmiskā sastāva un bioloģiski aktīvo vielu daudzuma. Ar dubļu palīdzību novērš iekaisuma komponentu, uzlabo asinsriti, stimulē bojāto audu reģenerāciju. Šī metode ir kontrindicēta slimības akūtā periodā un ir paredzēta tikai remisijas periodā.

Izstarojumu ārstēšana nav iespējama bez fizioterapijas. Tas ir visrentablākais un efektīvākais līdzeklis starp visām iepriekšminētajām metodēm. Pateicoties vingrošanai, ir iespējams ne tikai izārstēt, bet arī apturēt turpmāko destruktīvo slimības attīstību. Vingrojumi jāveic rūpīgi, vienmērīgi, viegli, bez liela stresa. Pretējā gadījumā tie var kaitēt jau mazinājušiem starpskriemeļu disku.

Ja treniņa laikā ir sāpes, tām jāapstājas. Vingrinājumu komplekts jāizvēlas ārstiem, ņemot vērā katra konkrētā gadījuma īpašības. Jums nevajadzētu sagaidīt zibens ātri rezultātus no klasēm, jo ​​laiks ir nepieciešams, lai darbotos fizikālās terapijas.

Mugurkaula jostas daļas izliešana var izraisīt daudz nepatikšanas, sāpju un nepamatotu baiļu. Neskatoties uz slimības smagumu, to veiksmīgi ārstē ar narkotiku, fizioterapijas un speciālās fiziskās audzināšanas palīdzību. Galvenais ir nevis gaidīt nopietnās patoloģijas sekas, nevis to uzsākt, nevis izturēt sāpes cerībā uz pārsteidzošu dziedināšanu. Pēc pirmie simptomi, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, jo tikai viņš zina, kā pareizi izturēties pret izciļņiem. Tikai diagnozes un terapijas savlaicīgums atjaunosies.

Slimību profilakse

Lai izvairītos no muguras spiediena, pietiek ar vienkāršiem norādījumiem:

vadīt aktīvo dzīvesveidu; normalizēt uzturu; periodiski lietot vitamīnus; sekojiet pozā, koriģējiet esošo izliekumu, ja nepieciešams; kapteinis elpošanas vingrinājumi; Nelietojiet pārmērīgu darbu.

Starpskriemeļu disku izstarošana ir diska kodola saturs, kas pārsniedz tā robežas. Saglabā diska šķiedru gredzena ārējā kontūras integritāti (pretstatā starpskriemeļu trūces anatomijai).

Gandrīz 90% gadījumu šīs patoloģijas cieš no mugurkaula jostas un jumta-jostas skriemeļu disku, jo tiem ir vislielākais nelaimes gadījums ikdienas dzīvē, un kustību amplitūda ir augsta. Pieļaujamais izciļņu daudzums šajā zonā ir 5 mm.

Simptomi

Vienīgi izgrūšana nevar izraisīt nepatīkamas sajūtas. Bet diska satura izliece agrāk vai vēlāk sāk spiedienu uz tuvām mugurkaula struktūrām (kuģiem, saitēm, mugurkaula nervu saknēm) - un šajā gadījumā parādās raksturīgi simptomi:

Sāpes Tas var būt gan hroniskas muguras sāpes, gan akūtas sāpes ar noteiktu kustību, šķaudīšanu, klepu (cilvēki to sauc par "muguras sāpēm"). Sāpes var izstarot uz sēžamvietu, no gūžas līdz kājām. Dažu daļu no augšstilba un apakšstilba, pirkstiem. Izmainiet ādas krāsu un mitrumu uz kājām vai kājām. Simptoms "vatelītām kājām" ir muskuļu vājuma sajūta. Retos gadījumos, kad izvirzījums tiek ignorēts, var attīstīties urīna disfunkcija.

Parasti simptomi ir līdzīgi izēmijas izpausmēm. Izliece var izpausties atšķirīgi (vai vispār nav), atkarībā no izvirzījuma atrašanās vietas un virziena, tās izmēra.

Šīs slimības aizdomas var rasties, ja:

asas muguras sāpes rodas asu kustību rezultātā; ilgstoša statiskā stāja (stāvoša vai sēdoša) izraisa sāpīgas sāpes, kas pakāpeniski samazinās pēc ķermeņa stāvokļa maiņas; svara celšana izraisa pēkšņu sāpju uzbrukumu, paplašinot sēžamvietu un kāju.

Šādos gadījumos ir nepieciešams nekavējoties apmeklēt ārstu. Nepietiek, lai pētītu diagnozes klīnisko ainu, būs vajadzīgas pētnieciskās instrumentālās metodes.

SVARĪGI: vispilnīgākā diagnostikas metode izspiešanai ir MRI (magnētiskās rezonanses attēlojums) skartā mugurkaula.

Cēloņi

Izciršanas tiešie cēloņi ir:

deģeneratīvas izmaiņas starpskriemeļu disku struktūrā; mugurkaula ievainojumi.

, ja tas tiek ignorēts un netiek apstrādāts, agrāk vai vēlāk tas novedīs pie izciļņa parādīšanās.

Risks ir:

Vecāka gadagājuma cilvēki: neizbēgamās ar vecumu saistītās izmaiņas noved pie pakāpeniskas starpskriemeļu disku iznīcināšanas, un tas ir tiešs ceļš uz izvirdumu. Tie, kas vada mazkustīgu un mazkustīgu dzīvesveidu: tas samazina visu mugurkaula struktūru uzturu un sāk deģenerācijas procesu. Personas, kas cieš no liekā svara: palielinās muguriņas slodze, un tās asins apgāde neizbēgami pasliktinās. Profesionālie sportisti, svarcelotāji. Cilvēki ar hroniskām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām (osteohondroze, osteopēnija) un mugurkaula izliekumu. Strādnieki, kas nodarbojas ar smagu fizisko darbu (iekrāvēji, celtnieki).

Kas notiks, ja netiks ārstēti?

Diska izvirdums ir laika bumba. Un jebkurā brīdī tas var radīt komplikācijas formā:

tuvu nervu sakņu saspiešana un simptomu pasliktināšanās līdz paralīzi; perēla plīsums un starpskriemeļu trūces veidošanos.

Tādēļ mums nevajadzētu ignorēt sāpes mugurā un kājās - bieži vien tas ir pirmais izciļņu signāls, kas, ja to neārstē, var novest pie invaliditātes.

SVARĪGI: izliešana attiecas uz tām slimībām, kas "neuzstājas". Galvenais nav palaist garām laiku un sākt ārstēšanu laikā.

Ārstēšana

Pateicoties savlaicīgai patoloģijas noteikšanai un adekvātai kompleksai ārstēšanai, ir iespējams sasniegt izkliedi un atjaunot veselību. Rezultāti lielā mērā ir atkarīgi no izvirzījuma lieluma, lokalizācijas un visu terapeitisko recepšu stingra ievērošanas.

Diskveida izliešanas ārstēšana starpskriemeļu telpā var būt gan konservatīva, gan ķirurģiska. Šajā gadījumā operācija tiek uzskatīta par ārkārtas pasākumu, ja veiktā konservatīvā ārstēšana nedod pienācīgus rezultātus vai pastāv reāls drauds starpskriemeļu trūcei, ar ievērojamu daudzumu mugurkaula struktūru. Šajā rakstā mēs koncentrēsies uz konservatīvām metodēm.

Lielākā daļa ārstu uzskata, ka ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību ir iespējams noņemt tikai izvirzījumu.

Konservatīvās ārstēšanas metodes:

Narkotiku ārstēšana mugurkaula jostas daļas izstarojumā. Izmanto zāles, kas atbrīvo sāpes un mazina iekaisumu: ketonāls, nimesulīds, diklofenaks, voltarens uc

SVARĪGI: simptomātiska sāpju novēršana, neietekmējot šīs patoloģijas cēloni, ir fundamentāli nepareiza pieeja. Ārstēšanai jābūt visaptverošai.

Hondroprotektori ir paredzēti, lai atjaunotu disku skrimšļa audus un palēninātu deģenerācijas procesus. Ārstējot smagas muguras sāpes un muskuļu spazmas, ārsts var noteikt muskuļu relaksācijas līdzekļus (Sirdalud, Mydocalm). Nopietnu asins apgādes procesu atjaunošanai būs nepieciešama zāļu lietošana, kas normalizē asins piegādi (Actovegin). Vitamīnu minerālu kompleksi un uztura bagātinātāji, lai atjaunotu mugurkaula funkcijas, ir nepieciešami kā adjuvanta terapija, un nekādā gadījumā nevajadzētu uzskatīt par galveno ārstēšanas metodi. Tas pats attiecas uz tradicionālajām zālēm.

SVARĪGI: tautas līdzekļi pret izliekumu apstrādi nevar atbrīvoties no šīs slimības. Bez tradicionālās medicīnas iejaukšanās šai patoloģijai to nevar izdarīt.

Masāža un manuālā terapija jostas stieņa izvirzīšanai. Agrīnās stadijās ir ļoti efektīva. Vēlākajos posmos ārstēšana jāveic tikai kvalificētam speciālistam ārstējošā ārsta pastāvīgā uzraudzībā tikai pēc sāpju sindroma likvidēšanas. Vilces terapija vai muguras trauksme. Ir pierādījies sevi, ārstējot šo patoloģiju no pozitīvās puses. Procedūru rezultātā attālums starp skriemeļiem palielinās un spiediens uz nervu galiem samazinās. Ir bijuši gadījumi, kad mugurkaula izstiepšana kompleksajā izstarojuma ārstēšanā tika pilnīgi likvidēta. Ekspozīcijas fizioterapeitiskās metodes ekstrūzijas laikā: