Muguras sāpes

Sāpes mugurā ir nepatīkama daudzu slimību izpausme vai spēcīgs muguras muskuļu pārtēriņš citu iemeslu dēļ. Vairumā gadījumu šī patoloģija notiek dažādu mugurkaula locītavas, kā arī blakus esošo muskuļu, nervu galu vai ādas virs mugurkaula daļas izmaiņu fona. Turklāt šis simptoms ir saistīts ar dažām iekšējo orgānu darbības traucējumiem vai traucējumiem.

Sāpju lokalizācijas vieta var daudz pastāstīt par to, kādi iekšējie orgāni ir bojāti. Tādējādi sāpes muguras lejasdaļā liecina par mugurkaula kaulu audu rašanos, cilvēka starpskriemeļu trūces attīstīšanos un skarto kaulu smadzeņu, vēdera un mazu iegurņa nervus.

Sāpes augšējā mugurā izpaužas dažādu aortas slimību, onkoloģisko vai labdabīgo audzēju fonā krūtīs, klepus, kā arī mugurkaula iekaisuma fona. Bet daudz biežāk sāpes mugurā rodas sakarā ar lielām slodzēm uz locītavām un mugurkaula saitēm.

Bet, ja diskomforts izplatās abās muguras pusēs, kā arī rodas papildu simptomi, piemēram, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 38 grādiem, nepareiza slikta dūša, spiediens uz plaušām klepus un gremošanas traucējumi, ārstēšana ir nepieciešama nekavējoties ar medicīnas iestādi, jo pazīmes var norādīt uz nopietniem iekšējiem traucējumiem.

Etioloģija

Sāpes mugurā nav nekas neparasts pilnīgi veselīgam cilvēkam, bet slimības ir vairākas reizes biežākas. Galvenie cēloņi, kas saistīti ar organisma funkcionēšanas traucējumiem, ir dažādi mugurkaula integritātes pārkāpumi. Šī patoloģisko cēloņu grupa ietver šādas slimības:

  • osteomielīts, kurā skar kaulu smadzenes;
  • vēža izaugumi vai metastāzes, kas izplatās mugurkaulā, izraisa muguras sāpes;
  • trīce starpskriemeļu diskos;
  • skriemeļu pārvietošana;
  • dažādas pakāpes mugurkaula izliekums;
  • lūzumi vai citi orgāni;
  • mugurkaula kanālu stenoze;
  • spondiloartroze - skrimšļa sabojāšana;
  • fibromialģija ir hroniskas muskuļu sāpes, ko papildina daudz nepatīkamu simptomu. Augšējā mugurā ir ne tikai sāpes, bet arī apakšā.

Sāpju cēloņi, kas nav saistīti ar stumbra slimībām vai tās struktūras izmaiņām:

  • iegurņa asiņošana;
  • nervu izspiešana krūšu kauliņā izraisa sāpes mugurā, ieelpojot;
  • ginekoloģiskās slimības bieži raksturo nepatīkamas sajūtas labajā pusē vai muguras apakšdaļā kopumā;
  • lielu daudzumu asiņu uzkrāšanās retroperitoneālajā telpā;
  • dažādu iegurņa orgānu slimības;
  • aortas sadalīšana;
  • peptiska čūla - izraisa muguras sāpes starp lāpstiņām;
  • nieru funkcijas traucējumi;
  • jostas roze;
  • artrīts;
  • kuņģa-zarnu trakta un uroģenitālās sistēmas traucējumi sāpes mugurā vai labajā pusē (skartās orgānas projekcijas vietā);
  • traucējumi vēdera dobumā;
  • reimatoloģiskās slimības;
  • jaundibināšanās plaušās izpaužas kā sāpes, ieelpojot vai klepus;
  • sirds un asinsvadu sistēmas slimības izraisa cilvēka sāpes sānos, visbiežāk pa kreisi;
  • nierakmeņu veidošanās - izteiktas sāpes muguras lejasdaļā;
  • apendicīts - ar šo slimību, sāpes rodas abās pusēs;
  • infekcijas slimības, kas saistītas ar plaušu bojājumiem.

Vairumā gadījumu šie cēloņi var izraisīt muguras sāpes zem vidukļa.

Faktori, kas var izraisīt sāpes veselam pieaugušajam vai bērnam:

  • ilgstoša aukstuma temperatūras iedarbība;
  • darba apstākļi, saskaņā ar kuriem persona ir spiesta pacelt svaru vairākas stundas pēc kārtas;
  • asas kustības;
  • ar stipru klepu (muguras sāpes rodas virs jostas);
  • palikt neērtā stāvoklī, iespējams, miegā vai ilgos ceļojumos;
  • menstruācijas plūsma;
  • ievainojumi vai lūzumi, un ne vienmēr mugurkaula. Lūzumu dēļ sāpes no ievainotās vietas bieži atgriežas;
  • slikta poza;
  • palielināts ķermeņa svars;
  • vecuma kategorija - muguras problēmas var rasties jebkurā vecumā, bet vidēja un vecāka gadagājuma cilvēkiem šāds simptoms ir visizplatītākais, jo organismā var rasties hroniskas slimības, daži procesi palēninās, kas izraisa muguras muskuļu sāpes (tas var neņemt ilgu laiku )

Mums arī jāņem vērā muguras sāpes grūtniecības laikā. Sieviete sajūt smagumu mugurā un sāpes krūtīs, kad klepojas augoša augļa un tā radītā spiediena dēļ. Rauga pārvietošanas dēļ vidukļa un iegurņa muskuļi ir saspringti, lai saglabātu svaru. Tieši šo iemeslu dēļ rodas muguras sāpes.

Sugas

Atkarībā no iemesliem šī nepatīkamā sajūta var būt lokalizēta dažādās vietās:

  • muguras sāpes virs vidukļa - var būt periodiskas vai hroniskas, galvenokārt nekaitīgu faktoru dēļ, starp kuriem ir nepareiza darba vietas organizācija vai svara celšana;
  • sāpes tieši mugurkaula jostas daļā - parādās starpskriemeļu disku pārvietošanās vai trūču fona. Sāpīgums var būt tik smags, ka sāpes mugurā rodas, ieelpojot un klepus, bet horizontālā stāvoklī viss iet;
  • sāpes zem vidukļa - var rasties hipotermija vai smagas slodzes mugurā. Ja šis simptoms izpaužas kādā slimībā, nekavējoties sazinieties ar ātro palīdzību. Šim tipam raksturīgas nepatīkamas sajūtas labajā pusē, kas bieži tiek dota apakšējām ekstremitātēm;
  • sāpes plecu lāpstiņos - sāpes mugurā pa kreisi notiek ar sirdslēkmi vai psiholoģiskām problēmām. Bieži izplatās tādās neparastās vietās kā labā roka, kakls vai cirksnis. Labajā pusē - akmeņu vai citu nieru patoloģiju veidošanās. Sāpes tieši abās scapulae ir saistītas ar audzējiem vai tuberkulozi;
  • muguras sāpes labajā pusē - dod signālu par elpošanas, pneimonijas vai onkoloģijas problēmām plaušās vai bronhos, kā arī orgāniem, kas iesaistīti urīna izdalīšanā;
  • muguras sāpes pa kreisi - runāšana par sirds un elpošanas sistēmas problēmām;
  • sāpes muguras lejasdaļā ir visizplatītākais diskomforta veids, jo to var izraisīt daudzas slimības, piemēram, ja Jums ir auksts klepus vai ārējo faktoru ietekme. Kas ir raksturīgs, ja šādas sāpes izplatās uz sāniem un ilgst vairāk nekā trīs mēnešus, tas nozīmē, ka traucējumi ir iekļuvuši hroniskā formā;
  • sāpes muguras augšdaļā, ko bieži izraisa vēzis vai metastāzes plaušās vai mugurkaulā.

Simptomi

Dažādu lokalizāciju muguras sāpes simptomi var atšķirties atkarībā no izskata iemesliem. Visbiežāk sāpes mugurā ir saistītas ar šādām pazīmēm:

  • cilvēka darbības spējas un kustību funkciju ierobežošana dažādas sāpju intensitātes dēļ un tās izplatīšanās dažādos virzienos, citos orgānos vai ekstremitātēs;
  • bieža urinēšana, īpaši, ja sāpes muguras lejasdaļā ir nieru vai urīnceļu problēmas;
  • dažos gadījumos ir drudzis;
  • asa svara zudums;
  • caureja;
  • vājums un sāpes muguras muskuļos;
  • slikta dūša, kas beidzas ar vemšanu;
  • spiediens krūtīs, sirdī un plaušās;
  • klepus, asu sāpju izpausme plaušās;
  • elpas trūkums;
  • pastāvīga trauksme;
  • uzmanības novēršana;
  • redzes asuma samazināšanās un dzirdi.

Tā kā sāpes ir galvenais simptoms, tas var būt citāds. Dažos gadījumos tā var būt asa un asa, citās tā ir nemainīga un neatlaidīga. Bieži sāpes izplatās dažādos virzienos, iekšējos orgānos vai tādās vietās, kurās tas principā nedrīkst būt, piemēram, sejas, kakla, apakšējā žokļa. Dažos gadījumos sāpju sindroms tiek pastiprināts pēc ēdienreizes, vai arī tas apstājas, sapnis var rasties nepareizas pozīcijas dēļ vai, ja cilvēks nokļūst horizontālā stāvoklī, tas notiek atsevišķi.

Pateicoties šai izpausmju nestabilitātei un plaša spektra cēloņiem, nevajadzētu rīkoties pašapkalpošanās nolūkā. Šādu svarīgu procesu vajadzētu veikt tikai klīniskajā vidē esošie speciālisti.

Diagnostika

Pirms terapijas uzsākšanas terapeutam jāveic eksāmenu sērija, lai noteiktu iespējamo sāpju izpausmes cēloni, tā veidu un atrašanās vietu. Lai ārstējošais ārsts saņemtu pilnīgu priekšstatu par šīs neērtības sajūtas gaitu, pacientam ir nepieciešams:

  • sniegt pilnīgu informāciju par simptomiem, kas saistīti ar muguras sāpēm, kad tie pirmo reizi parādījās un kā intensīva;
  • izteikti pieņēmumi par to, kas varētu izraisīt tādu sajūtu kā menstruācija, neērtā nostāja miega vai ķermeņa stāvoklī darba laikā, klepus vai pēkšņas kustības, kā arī sniegt speciālistam iespēju iepazīties ar visu pacienta visu slimību sarakstu savā dzīvē;
  • kur sāpes rodas un kādi orgāni vai ķermeņa puses izplatās. Tas ir ļoti svarīgi diagnozes noteikšanai, jo dažāda sāpju lokalizācija var runāt par dažādām slimībām;
  • veic vispārēju pārbaudi, kurā ārsts palpina mugurkaulu;
  • iziet asins un urīna analīzes, lai noteiktu patoloģisko procesu vai nieru slimību;

Pēc visu testa rezultātu saņemšanas ārsts noteiks individuālu ārstēšanu katram pacientam.

Ārstēšana

Ja sāpes ir nepanesamas, tad pirms ārstu ierašanās ir jāveic pirmās palīdzības pasākumi:

  • pieliek aukstā komprese līdz muguras laukumam, kur sāpes tika lokalizētas;
  • nodrošinātu pilnīgu kustību, lai novērstu turpmākus bojājumus. Cietušajam ir jāuzņem visērtākā ķermeņa pozīcija;
  • lietot pretsāpju līdzekļus;
  • pilnīgi likvidēt jebkuru slodzi.

Pēc ierašanās medicīnas iestādē tiek veikta ārstēšana, kuras pamatā ir pamata slimības ārstēšana, ko var veidot:

  • pretiekaisuma zāles;
  • sasilšanas ziedes;
  • zāles, kas novērš spazmu ar intensīvām sāpēm muguras lejasdaļā, jo tas ir tāda veida sāpes, kas ir visbiežāk pacientiem;
  • zāles, kas palielinās skrimšļa audu komponentu ražošanu;
  • fizioterapijas ārstēšana (sasilšana);
  • terapeitiskā masāža;
  • manuālas terapijas metodes, bet tās var lietot tikai tā, kā to paredz ārsts, jo, ja šāda ārstēšana netiek veikta pareizi, pastāv situācijas pasliktināšanās iespēja;
  • akupunktūra - līdzīgi kā iepriekšējā punktā, tiek pielietota ar ārsta atļauju;
  • medicīniska iejaukšanās - to veic tikai dažos gadījumos, piemēram, ar onkoloģiju vai nepieciešamību izveidot starpskriemeļu protēzi;
  • valkā īpašu korsete, kas samazina slodzi uz mugurkaula un muguras lejasdaļā.

Profilakse

Profilaktiskas metodes, lai izvairītos no muguras sāpju parādīšanās:

  • savlaicīga mugurkaula, plaušu, nieru un vēdera organisma slimību ārstēšana;
  • izvairoties no stipras fiziskās slodzes un ķermeņa hipotermijas, it īpaši grūtniecēm;
  • pareiza nostāja darba un mācību laikā;
  • komfortablu miega apstākļu nodrošināšana;
  • liekā svara korekcija;
  • asu muguras kustību ierobežošana;
  • profilaktiskie izmeklējumi klīnikā, lai savlaicīgi atklātu patoloģijas, kas izraisa muguras sāpes.

"Sāpes mugurā" vērojamas slimības:

Aortas aneirisma ir sāčformas tipa raksturīga paplašināšanās, kas rodas asinsvadā (galvenokārt artērijās, retos gadījumos vēnā). Aortas aneirisma, kuras simptomi, kā parasti, ir nepietiekami simptomi vai vispār nav redzami, rodas asinsvadu sieniņu mazināšanās un pārāk stiepšanās dēļ. Turklāt tas var veidoties dažu faktoru iedarbības rezultātā, piemēram, aterosklerozes, hipertensijas, sifilisa vēlu stadijā, ieskaitot asinsvadu traumas, infekcijas efektu un asinsvadu sieniņā koncentrētu iedzimtu defektu klātbūtni.

Scheuermann-Mau slimība (syn. Scheuerman kyphosis, muguras (muguras) mazuļu kyphosis) ir progresējoša mugurkaula deformācija, kas attīstās aktīvajā ķermeņa izaugumā. Bez laicīgas ārstēšanas var rasties nopietnas sekas.

Smadzeņu paralīze (CP) ir vispārējs medicīnisks termins, kuru lieto, lai apzīmētu kustību traucējumu grupu, kas attīstās zīdaiņiem dažādu smadzeņu zonu traumatisma dēļ diennakts laikā. Pirmos smadzeņu paralīzes simptomus dažreiz var identificēt pēc bērna piedzimšanas. Bet parasti saslimšanas pazīmes izpaužas zīdaiņiem pirmsdzemdību periodā (līdz 1 gadam).

Dzeltenais drudzis (sin. Amarilloze) ir diezgan izplatīta un nopietna slimība, kas izraisa dažu iekšējo orgānu, jo īpaši kuņģa-zarnu trakta, darbības traucējumu. Slimības izraisītājs ir arbovīruss, ko pārnēsā posmkāji. Tas nozīmē, ka cilvēks var inficēties ar vienu no vienkāršākajiem veidiem - caur odi.

Žults stasis ir diezgan reti sastopams patoloģisks process, kurā līdzīgas vielas izdalīšana vai tās transportēšana caur žults ceļiem palēnina vai pilnībā apstājas. Medicīnas jomā šādu pārkāpumu sauc arī par holestāzi.

Kipozei kā medicīniskajam terminam ir grieķu izcelsme, tās sastāvdaļas ir "izliektas" un "kupris", uz kuras pamata lasītājs jau var uzskatīt, ka tas ir pozas izliekums, kas izpaužas kā aplaupīšana. Kiproze, kuras simptomi var būt ne tikai tīri estētiski raksturīgi, bet arī smagu klīnisko izpausmju būtība, turklāt noved pie straujās mugurkaula novecošanas, kā arī tādu slimību kā osteohondrozes un vairāku ar to saistītu traucējumu attīstība.

Lassa drudzis ir vīrusu infekcija, ko izraisa viena nosaukuma vīruss. Visizplatītākās Āfrikas valstīs. Citos kontinentos ir ārkārtīgi reti. Slimības ierosinātājs ir specifisks mikroorganisms, kas visbiežāk caur gremošanas traktu caurmundrina cilvēka ķermeni. Pēc inficēšanās tas inficē svarīgos iekšējos orgānus un asinsvadus.

Starpskriemeļu čūlas ir raksturīga izstiepšanās vai prolaps, ko skriemeļu kanālā veic starpskriemeļu diska fragmenti. Starpnozaru trūce, kuras simptomi izpaužas kā miesas bojājums vai osteohondrozes klātbūtne, cita starpā izpaužas kā nervu struktūru kompresija.

Starpnozaru neiralģija ir sāpīgs stāvoklis, ko izraisa starpzobu nervu kairinājums vai to izspiešana. Starpnozaru neiralģija, kuras simptomus parasti novēro vecākiem cilvēkiem, izskaidro ar vecumu saistītas pārmaiņas, kas ir saistītas ar asinsvadu stāvokli. Attiecībā uz bērniem šīs slimības ir ļoti reti sastopamas.

Cerebellar ataksija ir viss simptomu komplekss, kam raksturīga nepilnīga motora koordinācija, ekstremitāšu un galvas trīce, ko skan ar runu. Ārstēšana pilnībā būs atkarīga no tā, kas tieši kļuva par šādas patoloģijas attīstības cēloni. Terapijas tautas aizsardzības līdzekļi nav iespējami.

Neurofibroma - ir labdabīgs audzējs, kas veidojas no nervu audiem gan centrālajā, gan perifērā nervu sistēmās. Vairumā gadījumu tas tiek diagnosticēts pusaudžiem un pusaudžiem.

Onkoloģiskās slimības šodien ir viena no smagākajām un grūtāk ārstētām slimībām. Tie ietver ne-Hodžkina limfomu. Tomēr vienmēr pastāv izredzes, un tie var palielināt skaidru priekšstatu par to, kāda ir slimība, tās veidi, cēloņi, diagnostikas metodes, simptomi, ārstēšanas metodes un nākotnes prognoze.

Osteoporoze ir progresējoša slimības forma, kurai raksturīgas diezgan nopietnas sekas un izteiktas savas pazīmes, kā arī "porains" kaulu bojājuma veids. Osteoporoze, kuras simptomi galvenokārt sastāv no skeleta sakāves, arī izraisa kaulu audu blīvuma samazināšanos, vienlaicīgi pārkāpjot to struktūru.

Daudzi bieži dzird, bet precīzi nezina, kas ir osteohondroze. Faktiski šī slimība nav tik reti sastopama. Šo slimību raksturo mugurkaula audu distrofiski-deģenerējošs bojājums, disku turpmāka deformācija starp skriemeļiem, kā arī mugurkaula aparāta tuvējās saites.

Osteohondropātija ir kolektīva koncepcija, kas ietver slimības, kas skar muskuļu un skeleta sistēmu, un ietekmēto segmentu deformācija un nekroze notiek uz fona. Jāatzīmē, ka šādas patoloģijas visbiežāk sastopamas bērniem un pusaudžiem.

Kakla skriemeļa subluksācija ir patoloģisks stāvoklis, ko izraisa viens vai otrs etioloģiskais faktors, kā rezultātā bieži tiek pārvietoti divu blakus esošo skriemeļu locītavu virsmas. Vairumā gadījumu tas ir izolēts traumu veids, tādēļ prognoze ir labvēlīga. Tomēr tas tiek novērots tikai tad, ja cietušajam tiek sniegta savlaicīga medicīniskā palīdzība, un tiek ievēroti visi ārsta norādījumi par pacienta fizisko aktivitāti.

Premenstruālā sindroms ir sāpju sajūtu komplekss, kas parādās desmit dienas pirms menstruācijas sākšanās. Šīs izpausmes pazīmes un to kombinācija ir individuāla. Dažām sievietēm var būt simptomi, piemēram, galvassāpes, garastāvokļa svārstības, depresija vai teika sajūta, bet citās sievietes var būt sāpīgas sajūtas piena dziedzeros, vemšana vai pastāvīgas sāpes vēderā.

Disku izvirzīšana ir patoloģisks process, kas noved pie starpskriemeļu disku deformācijas. Ja šajā posmā jūs nesākat ārstēšanu, tad patoloģija var izraisīt nopietnāku saslimšanu veidošanos. Saskaņā ar statistiku, slimība rodas cilvēkiem vecākiem par 30 gadiem. Arī patoloģiskais process var attīstīties iegūtās traumas vai sistemātiskas pārslodzes dēļ.

Mugurkaula jostas daļas izgriešana - distrofiskas izmaiņas starpskriemeļu disku rajonā l5 s1 un l4 l5. Tas ir saistīts ar faktu, ka šajā mugurkaula daļā lielākā daļa slodzes samazinās. Saskaņā ar statistiku, slimība visbiežāk tiek diagnosticēta pēc 35-40 gadiem. Izstiepšanās ir hernijas diska iepriekšējā stadija.

Tendona pārrāvums - traumējošs bojājums šiem anatomiskajiem elementiem. Visbiežāk ir kājas cīpslu plīsums, jo šeit ir vislielākā slodze. Pēdas pārrāvums rodas, ja muskuļu saistaudu audu traumatisks savainojums tiek saistīts ar kauliem un muskuļiem.

Ļaundabīgā audzēja veidošanās barības vada sieniņās veicina vēža attīstību, kas medicīnā tiek saukts par vēzi. Slimība ir bieži sastopama gados vecākiem cilvēkiem. Lielākā dzimuma pārstāvji visvairāk ir uzņēmīgi pret slimībām, kas galvenokārt saistīts ar alkohola un tabakas izstrādājumu lietošanu. Caur šīm nepilnībām šī slimība ir izraisīta.

Mugurkaula vēzis var būt faktiska slimība, kas izpaužas kā mugurkaula primārais vai sekundārs ļaundabīgais audzējs. Sekundārie audzēji ir ļaundabīgu jaunveidojumu metastāzes, kuru attīstība sākotnēji rodas kādā no orgāniem (prostatas dziedzera, plaušas, kuņģa, krūšu dobuma utt.). Muguras vēzis, kuras simptomi ir sāpes, pakāpeniski attīstās vairāku nedēļu / mēnešu laikā, pēc tam šīs parādības palielinās.

Aortas aneirisma izstumšana ir paplašinātās aortas iekšējās oderes bojājums, ko papildina hematomas izskats un viltus caurums. Šo slimību raksturo dažāda garuma aortas sienu gareniskā atdalīšana. Medicīnā šo patoloģiju bieži sauc par saīsinātu versiju - "aortas šķelšanās".

Aortas šķērsošana ir kuģa iekšējo un vidējo sienu sadalīšana divās daļās. Šī procesa rezultātā tiek radīts viltus caurums, kurā asinis var plūst.

Guillain-Barre sindroms ir akūtu autoimūnu slimību grupa, kam raksturīga strauja progresēšana. Straujas attīstības periods ir aptuveni viens mēnesis. Medicīnā šim traucējumam ir vairāki nosaukumi - Landri paralīze vai akūts idiopātisks polineirīts. Galvenie simptomi ir muskuļu vājums un refleksu trūkums, kas rodas sakarā ar plašu nervu bojājumu (autoimūna procesa rezultātā) rašanos. Tas nozīmē, ka cilvēka ķermenis pieņem savus audus kā svešus audus, un imunitāte veido antivielas pret skarto nervu membrānām.

Jauktais gastrīts ir patoloģisks process, kas izraisa kuņģa gļotādas sakāvi un tādējādi autoimūna procesa attīstību. Parasti klīnisko attēlu veido citu gastrītu formas pazīmes, kas var sarežģīt diagnozi. Nav ierobežojumu attiecībā uz vecumu un dzimumu. Tomēr to visbiežāk diagnosticē personas vecumā no 30 līdz 55 gadiem.

Mugurkaula mista nav atsevišķa slimība - tā ir pēdējā šī patoloģijas izpausme kā sifiliss. Cilvēkam, kas cieš no sifilisa un netiek pakļauts ārstēšanai, mugurkaula sausais vēders var rasties 15 vai pat 20 gadus pēc inficēšanās, un šīs patoloģijas ārstēšana nav iespējama. Par laimi, šodien slimība ir ārkārtīgi reti, jo sifilisa simptomi mūsdienās ir labi zināmi un, kad tie parādās, cilvēki agrāk meklē medicīnisko palīdzību. Bet tomēr dažkārt pacienti sāpina slimību tik daudz, ka tas ir ceturtais posms, kas attīstās, un to raksturo mugurkaula aizmugures sienu saraušanās ar specifisku neiroloģisku traucējumu attīstību.

Spondiloze ir tāda hroniska slimība, kurā tiek skartas mugurkaula daļas, ko papildina skriemeļu deformācija tajā, pateicoties raksturīgo mugurkaulu un izliekumu augšanai uz virsmas - osteophytes. Spondiloze, kuras simptomi parādās fona traucējumu dēļ starpskriemeļu disku šūnās, papildina arī ar galvas vai ķermeņa mobilitātes samazināšanos.

Kas ir spondiloartroze, ne visi zina, lai gan daudzi cilvēki saskaras ar šo slimību. Šo diagnozi var izdarīt apmēram 90% pensionēšanās vecuma pacientu, lai gan pirmie simptomi var parādīties jaunībā. Visā savā dzīvē persona regulāri saskaras ar sāpīgām kakla un mugurkaulāja sajūtām, kas atkārtojas ar vecumu.

Mātes fibroids ir labdabīgs audzējs, kas veidojas dzemdes muskuļu slānī. Veidošanās sastāv no muskuļu struktūras un saistaudiem. Mātes fibroīdiem ir savas attīstības īpašības.

Lapa 1 no 2

Ar fizisko aktivitāti un pazemību lielākā daļa cilvēku var iztikt bez zāles.

Sāpes mugurā: visbiežāk izskatu cēloņi

Gandrīz katram cilvēkam viņu dzīves laikā ir vismaz viena ilgstoša muguras sāpju epizode, bet trešdaļā pieaugušo šis diskomforts atkārtojas regulāri. Problēmas steidzamību ilustrē fakts, ka katru gadu tiek izlietotas trīs reizes vairāk līdzekļu muguras sāpju ārstēšanai nekā terapijai vēža slimniekiem.

Sāpju epizodes ilgums parasti ir apmēram 2 nedēļas, bet daudziem pacientiem paliekošie efekti ilgst mēnesi vai ilgāk. Daži no šiem pacientiem tiek diagnosticēti starpskriemeļu disku, mugurkaula stenozes, nieru slimību, olnīcu un citu iekšējo orgānu, dažkārt ļaundabīgu audzēju vai to metastāžu, čūlas.

Mūsu rakstā mēs īsumā aprakstīsim galvenos muguras sāpju cēloņus un to īpatnības, kas palīdz personai saprast, ka viņam ir problēmas ar savu veselību, un ir pienācis laiks redzēt ārstu.

Iespējamie muguras sāpju cēloņi:

  • mugurkaula, tās saišu un muskuļu bojājums;
  • saspiežot sakņu un citas muguras smadzeņu slimības;
  • iekšējo orgānu slimības;
  • saistaudu slimība;
  • depresija un psihozes traucējumi.

Ir pierādīts, ka sāpes mugurā bieži rodas ar zemu mobilitāti, aptaukošanos, smēķēšanu, smagu fizisko darbu, neērtības stāvoklī, ilgstošu vibrāciju, kā arī asiem līkumiem rumpī.

Slimības, mugurkaula, saišu un locītavu slimības

Lielākajai daļai cilvēku, kam ir sūdzības par muguras sāpēm, tos izraisa starpskriemeļu disku bojājumi, locītavu starp procesiem, kā arī skriemeļu kauliem. Ar vecumu diski starp skriemeļiem zaudē ūdeni, to biezums samazinās. Tā rezultātā palielinās atsevišķu mugurkaula elementu mobilitāte, kas kairina sabiezējumu receptorus starpskriemeļu locītavām. Jāatzīmē, ka bieži vien pat cilvēkiem ar izteiktām vecuma izmaiņām mugurkaulā nav muguras sāpju. Bieži diska trūce tiek apvienota ar nejaušām sāpēm.

Pēdējo gadu laikā arvien lielāka nozīme pastāvīgo muguras sāpju attīstībā kļūst par tā saukto facet sindromu - īpašu osteoartrīta formu, kas ietekmē mugurkaula locītavas aparātu.
Fēcēna sindroma sāpes var būt gan vienpusējas, gan divpusējas, lokalizētas mugurkaula tuvumā, bieži jostasvietā ar izplatību augšstilbā. Sāpes bieži parādās no rīta, bet dienas laikā tas pāriet un atkal pastiprinās pēc treniņa vakarā. Pirmo reizi tas parasti parādās pēc asa neērta ķermeņa griešanās vai slīpuma. Sāpes pastiprinās stāvoklī un ar muguras pagarinājumu, samazinās sēžot vai guļus stāvoklī, ar nelielu locīšanos, izmantojot atbalstu. Facets sindroms bieži atkārtojas.

Sekojošie apstākļi bieži vien izraisa muguras sāpes ar mugurkaula bojājumiem:

  • spondylolisthesis - mugurkaula pārvietošana viens pret otru;
  • mugurkaula stenoze;
  • ankilozējošais spondilīts (ankilozējošais spondilīts);
  • osteoporoze ar mugurkaula ķermeņa lūzumiem (bieži gados vecākiem cilvēkiem, īpaši sievietēm);
  • liela diska trūce (vairāk par 5 mm);
  • mugurkaula kakla daļas slimības.

Retāk, bet bīstamie sāpju sindroma cēloņi ietver audzēju bojājumus, visbiežāk tas ir metastāzes uz mugurkaula. Viņu risks palielinās, ja pacientam ir kāds vēzis (visbiežāk plaušu vēzis, krūts vēzis un prostatas vēzis), svara zudums, drudzis, sūdzību ilgums ir vairāk nekā mēnesis, vecāki par 50 gadiem. Metastases visbiežāk ietekmē krūšu kaula mugurkaulu.

Vēl viens muguras sāpju cēlonis, kas saistīts ar vēzi, ir mieloma. Reti, bet ir labdabīgi un primāri ļaundabīgi mugurkaulā radušies audzēji, piemēram, osteoid-osteoma, Ewing sarkoma.

Ankilozējošais spondilīts jāuztver jaunā pacienta vecumā, mugurkaula un lielu locītavu rīta stīvums, stāvokļa uzlabošanās pēc sasilšanas. Sāpes bieži rodas gūžas rajonā. Raksturo tā pieaugumu naktī, lai pacients no rīta vairs nevarētu gulēt diskomforta dēļ.

Sāpes mugurā rodas arī citos spondiloartrītos, ko novēro šādas slimības:

  • psoriātiskais artrīts;
  • Reitera slimība;
  • mazuļu reimatoīdais artrīts;
  • Krona slimība, vibulis, čūlains kolīts;
  • shigelloze, salmoneloze, yersinioze.

Svarīga sastāvdaļa kompleksajā ārstēšanā ir hondroprotektoru uzņemšana - piemēram, Alflutop. Injicējamā forma nodrošina zāļu maksimālo bioloģisko pieejamību un ātrumu, kas palīdz apturēt skrimšļu iznīcināšanu, samazina iekaisumu un stimulē hialuronskābes sintēzi. Sakarā ar strauju iedarbības sākšanos nav nepieciešams ilgtermiņa zāļu kursus - tikai 20 injekcijas, 2 reizes gadā. To papildinot muguras sāpju ārstēšanā, NPL var samazināt devu un lietošanas ilgumu.

Slimnieku vai spondilīta osteomielīts pirms ilgstoša drudža, narkotiku vai narkotisko vielu intravenozas ievadīšanas pirms infekcijas slimības vai traumas jāierosina, lietojot imunitāti nomācošus līdzekļus. Slimnīcas iekaisuma slimībām var būt specifisks raksturs, kas rodas no sifilisa, tuberkulozes, gonorejas, brucelozes.

Identificēti tā saucamie nopietnu problēmu rādītāji, kam nepieciešams rūpīgi pārbaudīt pacientu:

  • pēkšņas pirmās sāpes dzīvē;
  • ļoti stipras sāpes;
  • nav sāpju atkarības no ķermeņa stāvokļa;
  • sāpes naktī ir sliktākas nekā dienas laikā;
  • pacienta vecums ir jaunāks par 20 gadiem un vecāks par 55 gadiem;
  • nesenie muguras traumu gadījumi;
  • infekcijas iespējamība (urīnceļu iekaisums, imūnsupresantu lietošana, iegūtā imūndeficīta sindroms);
  • pārnest onkoloģisko slimību;
  • neizskaidrojams svara zudums un drudzis;
  • vispārējs vājums;
  • urīna vai fekāliju nesaturēšana;
  • gaitas traucējumi;
  • progresējoši neiroloģiski traucējumi.

Muskuļu bojājums

Atpakaļ muskuļu bojājumi var būt sekundāri: mugurkaula slimību gadījumā muskuļi tiek pievilkti, izveidojot "aizsargošu korsetu", kam ir mugurkaula stabiņš, bet no pastāvīgas spriedzes un spazmas paši kļūst par sāpju cēloni. Bieži vien muskuļu spazmas rodas galvenokārt, piemēram, ilgstoši paliekot neērtā stāvoklī vai palielinot trauksmi. Šis sāpošais sindroms ir salīdzinoši labvēlīgs un labi pārvalda zāļu terapiju.

Dažas sistēmiskas muskuļu slimības izpaužas muguras sāpēs. Tie ietver:

  • reimatiskā polimialģija;
  • fibromialģija.

Fibromialģija ir diezgan izplatīta slimība, kas biežāk sastopama vidēja vecuma sievietēm. To raksturo difūzās sāpes ķermeņa muskuļos, stīvums, vājums, miega traucējumi, izmaiņas ādas jutībā, trauksme, nestabila izkārnījumi.

Mugurkaula patoloģija un tās saknes

Nabas sēklu sakņu saspiešana caur caurumiem starp skriemeļu procesiem ir retāk sāpju cēlonis, kas diagnosticēts katram desmitajam pacientam. Tomēr sāpju sindroms ir stiprāks un ilgāks, ārstēšana ilgst apmēram 2 mēnešus.

Sakņu saspiešana (saspiešana) izraisa:

  • starpskriemeļu diska trūce;
  • dzeltenās saites hipertrofija;
  • kaulu augšana (osteofīti);
  • mugurkaula kanāla sašaurināšanās (piemēram, traumas dēļ).

Sāpju bojājumu attēls (radikulopātija): akūtas "šūšanas" sāpes mugurā, jutības zudums sakņu inervācijas zonā, reflekso reakcijas samazināšanās, atbilstošā muskuļa vājums. Ja mugurkaula kompresija ir pierādīta, izmantojot modernas izpētes metodes, un narkotiku ārstēšana nav efektīva, reizēm viņi izmanto ķirurģiju.

Iekšējo orgānu slimības

Sāpes mugurā rodas ne tikai mugurkaula vai muguras smadzeņu slimību laikā, bet arī daudzu iekšējo orgānu slimību dēļ:

  • sirds slimība (miokarda infarkts, stabila un nestabila stenokardija, infekciālais endokardīts, aortas aneirisma sadalīšana);
  • plaušu slimības (plaušu trombembolija, pneimotorakss, pleirīts);
  • barības vada un kuņģa patoloģija (peptiska čūla, barības vada spazmas, ezofagīts);
  • iekaisums nierēs, aknas, aizkuņģa dziedzeris, žultspūslis, subfrenijas abscess.

Parasti divas lietas ļauj nošķirt šīs slimības:

  • pēkšņas un ļoti intensīvas muguras sāpes;
  • bojājumu pazīmes attiecīgajām orgānām (elpas trūkums, sēkšana plaušās, sāpes vēdera sāpināšanā utt.).

Sāpēm mugurā, it īpaši, ja tas pēkšņi parādās un nesatur mugurkaula slimības pazīmes, vienmēr jāreģistrē elektrokardiogramma, lai izslēgtu akūtu miokarda infarktu. Īpaši gados vecākiem cilvēkiem raksturīga šāda netipiska sāpju lokalizācija išēmiskā sirds slimībā.

Psihozes traucējumi

Sociālie un uzvedības faktori veicina sāpju sindroma pāreju uz hronisku formu:

  • finansiālas grūtības;
  • emocionāls stress;
  • pārliecība par sāpju neizbēgamību, jo tā šķietami saistīta ar ikdienas darbu;
  • iespējamās nopietnas slimības un invaliditātes domas;
  • depresija;
  • atkarība no citiem cilvēkiem;
  • slimības izskaušanas stratēģija, kurā pacients neveic darbības, lai diagnosticētu un ārstētu viņa stāvokli.

Kurš ārsts sazinās

Tātad, muguras sāpju cēloņi ir dažādi. Tā kā visbiežāk tie ir saistīti ar mugurkaula un muguras smadzeņu slimībām, tad, kad tie parādās, jums vajadzētu sazināties ar neirologu. Bez tam jums var būt nepieciešams konsultēties ar citiem speciālistiem: reumatologu, neiroķirurgu, onkologu, gastroenterologu, kardiologu, traumatologu vai ķirurgu, pulmonologu, nefrologu, kā arī psihologu. Lai izvēlētos pareizo speciālistu, vispirms varat vērsties pie terapeita, kurš pēc sākotnējās pārbaudes varēs noteikt provizorisku diagnozi.

Kāpēc rodas muguras sāpes mugurā?

Sāpes mugurkaula jostas daļā ir ārkārtīgi izplatīta parādība. Paleontologi un biologi uzskata, ka šī ir šāda evolucionāras iegādes sekas, piemēram, staigā staigāšana.

Slodze, ejot, nav vienmērīgi sadalīta visos departamentos, tāpat kā lielākajā daļā dzīvnieku, bet gandrīz pilnīgi krīt jostas daļā.

Sāpes mugurā rodas vairāku iemeslu dēļ un var liecināt par cita veida sāpēm.

Saturs

Galvenie iemesli ↑

Ir divas cēloņu grupas, kas veicina sāpes jostasvietā.

Slimību un iekšējo orgānu slimības

Sāpes var rasties iedzimtu vai iegūto slimību dēļ.

Tātad, it īpaši, iedzimtas anomālijas ietver:

  • mugurkaula pārmaiņas un plaisas;
  • skriemeļu procesu neregulāra forma, to saīsināšana vai pagarināšana.

Skeleta triekas: 1,2-aizmugurējā, 3,4-sānu, 5-7-priekšējā

Šīs problēmas var būt pilnīgi asimptomātiskas vai arī var izraisīt akūtas sāpes, veicot noteiktus slīpumu veidus, grūtības pārvietoties, problēmas ar urinēšanu un garīgo atpalicību.

Muguras sāpju cēloņi var būt neiralģiska rakstura ar:

  • nervu saspīlēšana mugurējā daļā (šādas sāpes var raksturot kā smagas un pēkšņas sāpes);
  • jostas daļas osteohondroze, kas attīstās mazuļa un mazkustīga dzīvesveida rezultātā un rada muskuļu pārmērīgu spriedzi izraisošas sāpes;
  • lumboischialgia, kurai raksturīgas sitas nerva atrofiskas izmaiņas (visbiežāk šīs slimības sāpes pāriet uz sēžamvietu, notiek pēkšņi un pēkšņi).
  • multiplā skleroze (šī hroniskā autoimūna slimība ietekmē mugurkaula un smadzeņu nervu šķiedru membrānu, izraisa dažādas lokalizācijas sāpes, smagumu un ir grūti izārstēt).

Turklāt līdzīgas dabas asas sāpes var izraisīt arī:

  • degeneratīvs sacroilīts ir nopietna slimība, kas ir sāpju muskuļu locītavas virsmas gūžas-iekaisuma process;
  • osteoporozi, kuras cēlonis ir organisma kalcija trūkums vai tā metabolisma mazināšanās (sākumposmos slimību raksturo hroniskas sāpes vēderā, krampji, izmaiņas poza).

Vēl viens sāpju veids mugurkaula jostas daļā ir sāpes, kas ir atspoguļotas.

Tās var būt raksturīgs simptoms dažādu orgānu un sistēmu slimībām:

  • dzemdes kakla sistēmas infekcijas (hlamīdijas, ureaplazmoze);
  • nestabilas zarnu un kuņģa un zarnu trakta neoplastiskās slimības;
  • hemoroīdi, kas rodas no mazkustīga darba;
  • audzēji un polipi dzemdē;
  • komplikācijas pēc saaukstēšanās (pēc iekaisušas kakla, gripas, ARVI);
  • radikulīts (izraisa sāpes jostasvietā, stiepjas līdz kājām).

Dažos gadījumos cēlonis var būt:

  • fizioloģiskas izmaiņas (grūtniecība, dzemdības, menstruācijas);
  • pārmērīgas fiziskās aktivitātes (it īpaši svara celšana);
  • straujš svara pieaugums;
  • epidurālā anestēzija.

Attēls: kā pacelt svaru

Izsaucošie faktori

Papildus iekšējām slimībām sāpes jostasvietās var izraisīt šādi faktori:

Hipotermija

Visbiežāk hipotermijas sekas ir išiass.

Tas ir iekaisuma process, kas ietekmē nervu saknes.

Infekcijas procesi notiek, ņemot vērā samazinātu imunitāti. Periodiska vai ilgstoša auksta iedarbība, kā arī mitrs gaiss ievērojami pasliktina organisma pretestību.

Neregulāra vingrināšana

Bieži vien pēc ilga palikšanās sēdus stāvoklī sāpes mugurā, kad staigā.

Vingrojumu un kustību aktivitātes trūkums izraisa asiņu stažēšanos un var izraisīt neatgriezeniskas izmaiņas skrimšļa audos.

Tomēr jebkurai slodzei jābūt dozētai, to spēks pakāpeniski jāpalielina.

Pārmērīgs stresa izraisa traumas un muskuļu celmus, lūzumus, kaulu lūzumus.

Ar asu pāreju uz sarežģītiem vingrinājumiem var rasties nervu saspiešana, sāpīgi iekšējo orgānu dislokācijas.

Profesionāls sports

Bīstamie sporta veidi ir:

  • kultūrisms;
  • kultūrisms;
  • svarcelšana.

Tās liecina par pārlieku lielu slodzi uz muguras muskuļiem.

Trauksmi izraisošs simptoms ir sāpes pēc tupēšanas, asu pagriezienu un saliekuma.

Ja sportists sāp, ka staigāt, jums nekavējoties jāpārtrauc mācības un jākonsultējas ar ārstu.

Nepietiekams uzturs

Diētā ir jābūt pietiekamam daudzumam kalcija, fosfora un fluora, kas ir svarīgas kaulu audu sastāvdaļas.

Sievietes grūtniecības, barošanas un menopauzes laikā maksā īpašu uzmanību uz kalcija, fluora un fosfora uzņemšanu.

Bez tam, bieža aizcietējums un pārmērīga tauku un liela kaloriju satura barības uzturs traumatiski ietekmē taisnumu un resnās zarnas.

Tas izraisa muguras sāpju apstarošanu.

Vemšana un bieži sastopama slikta dūša norāda gastrītu vai čūlas, kas var stipri nostiprināt muguras lejasdaļu.

Mugurkaula izliekums

Vēl viens patoloģijas nosaukums ir skolioze. Tas var būt iedzimts un iegūts.

Vieglā formā to var viegli izārstēt ar vingrinājumu komplektu, smagā formā tas prasa ķirurģisku iejaukšanos.

Pacienta izliekuma dēļ grūti ilgstoši stāvēt, sēdēt bez atbalsta.

Stress

Spēcīgs nervu spriedze, bažas un ilgstoša atpūtas trūkums negatīvi ietekmē visas ķermeņa sistēmas. Psihologi ir noskaidrojuši, ka persona, kas ir pakļauta problēmu slodzei, bez vilcināšanās sāk sloucēt, "noliecot" zem viņu svara.

Daudzas hroniskas slimības var saasināt nervi un stress.

Ja depresija un nogurums turpināsies mēnesi, nepieciešama speciālista palīdzība.

Cits iespējamais sāpju cēlonis ir jostas radikulīts. Šeit atrodama daudz noderīgas informācijas par šo slimību.

Ar kādiem nosacījumiem un apstākļiem muguras sāpes? ↑

Cēloņi sāpēm vīriešiem

Sieviešu somiņas ar jostasvietu var būt dažādas etioloģijas, un to raksturo atšķirīgās īpašības.

Vecuma un hormonālo izmaiņu ietekme uz mugurkaula vīriešiem ir neliela, taču bieži vien problēmas ar prostatas dziedzeri var izraisīt dziļas un vieglas sāpes.

Galvenie sāpju cēloņi jostas rajonā vīriešiem ir šādi:

Muskuļu celms

Bieži vien cilvēkiem, kuri viņu darba dēļ nav iesaistījušies fiziskajā darbā, ir vājie muguras muskuļi, īpaši visplašākajā muskuļu daļā.

Jāizstrādā spēja pareizi izplatīt fiziskās aktivitātes.

Celšanas svaru gadījumā nesagatavota persona pārvieto visu svaru uz muguras lejasdaļu, nevis uz bicepsiem, tricepsiem vai krūšu kurvja muskuļiem. Šīs sekas ir stiepjas latissimus dorsi.

Kad jūs stiept sāpes, kas parādās, tad rodas, krītot ar karstām kompresēm, sasildot ziedes.

To var izjust, ja jūs ilgu laiku nostājat un ietit guļus stāvoklī.

Lūzums

Lūzuma cēlonis var būt nopietns ievainojums, kā arī bīstams ievainojums.

Kad saslimst starpskriemeļu disks, mugurkaulāja jostas daļas lūzums var izraisīt neveiksmīgu soli vai līdzsvara zudumu.

Lūzuma simptoms ir akūtas sāpes muguras lejasdaļā vai aizkaru zonā.

Dažreiz sāpes var pāriet uz augšējo vai apakšējo ekstremitāšu, intensīvāk mainoties ķermeņa stāvoklim.

Dzimumorgānu audzēju metastāzes

Sāpes no mugurkaula kaulu audu metastāzes ir visspēcīgākās, dažkārt kļūstot par nepanesām.

Onkologa apmeklējumu nevajadzētu atlikt, kad ir jostas un sēklinieku vai dzimumlocekļa sāpes.

Šādas sāpes var atbrīvot tikai ar spēcīgām zālēm, visticamāk, apstāsies nekrotiskās audu pārmaiņu process.

Nieru slimība

Apmēram trešdaļa vīriešu ar muguras sāpēm cieš no nieru darbības traucējumiem.

Sāpes nieru rajonā palielinās kustības laikā un ilgstoši vertikālā stāvoklī. Atmiņā sāpes samazinās.

Ja jūs ilgstoši stāvat, sāpes var pakāpeniski palielināties.

Tas ir saistīts ar to, ka šķidrums mēdz nest līdz nierēm un rada pārmērīgu spiedienu uz mugurkaulu.

Pēc alkohola muguras sāpes var pasliktināties.

Prostatīts

Šī slimība izraisa jostas sāpes labajā un aizmugurē. Dažreiz sāpes rodas cirkšņā.

Citi prostatīta simptomi ir degšanas sajūta urinējot, problēmas ar erekciju.

Galvenais slimības cēlonis ir asiņu stagnācija kapilāros vai baktēriju infekcija.

Sieviešu sāpju cēloņi

Sievietes ķermenis pastāvīgi tiek pakļauts izmaiņām un hormonālajiem satricinājumiem.

Daži sāpju veidi sievietes ķermenī parasti rodas un nav trauksmes signāls.

Sāpes, kas saistītas ar menstruālo ciklu

Sāpes, kas rodas dažādos menstruālā cikla periodos, ne vienmēr norāda uz jebkādu patoloģiju:

  • Ar menstruāciju palielinātā dzemde nospiež pret muguras muskuļiem, izraisot nepatīkamas sajūtas;
  • Ja sāpes rodas pirms menstruācijas 7-8 dienas un rodas kuņģī, tas norāda uz nepieciešamību pārskatīt diētu. Labāk ir iekļaut diētā vairāk pārtikas, kas bagāts ar šķiedrvielām un augļu skābēm.
  • Sāpes cikla vidū var būt saistītas ar olšūnas atbrīvošanu no olnīcas;
  • Sāpes pēc menstruācijas norāda uz reproduktīvās sistēmas traucējumiem, šajā gadījumā nepieciešama speciālista vizīte.

Grūtniecības izraisītās sāpes

Pirmajās nedēļās, kad sieviete vēl nezina par savu stāvokli, viņas muguras lejasdaļa un vēdera lejasdaļa var sāpināt. Šādas sāpes dabā līdzinās pirmsmenstruāliem un bieži vien sakrīt ar tiem.

Menstruāciju aizkavēšanās šajā gadījumā var norādīt uz grūtniecību vai infekcijas procesu.

Dažreiz var būt neliela asiņošana, tās saistītas ar olšūnas ievadīšanu dzemdes sieniņā.

Ja vēdera lejasdaļa un muguras sāpes ir sāpīgi, bet menstruācijas nav, pirmā lieta, kas jādara, ir grūtniecības tests.

Bieži vien šādas sāpes sievietei pavadīs vairākus mēnešus, šādos gadījumos ārsts iesaka lietot zāles ar magniju.

Grūtniecības laikā, īpaši pēdējo periodu laikā, lielākā daļa sieviešu saskaras ar sāpēm zem vai virs muguras.

Tas ir saistīts ar faktu, ka vēdera palielināšanās rada lielāku slodzi uz muguras muskuļiem.

Ja sāpes ir nemainīgas un saistītas ar enerģiskām aktivitātēm, topošajai mātei ir nepieciešama pārsējs, kas sadalīs slodzi starp dažādām muskuļu grupām.

Ja muguras sāpes miegā un no rīta, visticamāk, ka sieviete guļ neērtā stāvoklī.

Var palīdzēt speciāli miega spilveni, kas atbalsta ķermeni un novērš muskuļu spriedzi. Zema muguras sāpēm ir jāiet prom.

Foto: spilvens grūtniecēm

Termina beigās sāpes var būt koncentrētas apakšējā daļā labajā vai kreisajā pusē: tas nenorāda augļa stāvokli, bet norāda uz poza deformāciju.

Sāpes var nonākt grūtniecei, kad viņa sēž, pilnībā noliekoties pret atbalstu.

Pēc aborta

Sievietes, kas izlemj pārtraukt grūtniecību vai ir to izdarījušas medicīnisku iemeslu dēļ, gandrīz 100% gadījumu sūdzas par sāpēm pēc aborta.

Sāpju cēloņi var būt:

  • dzemdes iekšējo oderējumu iekaisums (endometrīts);
  • stresaina sieviete;
  • dzemdes kontrakcija pēc aborta.

Tajā pašā laikā sāpes var palikt kājā vai koncentrēties apakšējā jostasvietā.

Dzimšanas sāpes

Pēc dzemdībām sievietes bieži piedzīvo sāpes mugurā. Reizēm sāpes tiek lokalizētas, kur krūšu kurvis ir vai ir krustains krūts. Tas ir saistīts ar ievainojumiem un sastiepumiem, kas saņemti dzemdību laikā.

Jūs varat novērst sāpes, veicot īpašu vingrošanu grūtniecības laikā vai apmeklējot baseinu.

Zīdītājmātes arī var veikt vingrinājumu komplektu, īpašu uzmanību pievēršot viņu stājai.

Ja sāpes saskaras ar temperatūras paaugstināšanos līdz pat 37 grādiem un augstāk, sieviete asi izjūt karsts, jums jākonsultējas ar ārstu.

Varbūt tas ir infekcijas process.

Sāpes, ko izraisa sieviešu reproduktīvās sistēmas slimības

Parasti sievietes kaites, kuru simptoms ir sāpes muguras lejasdaļā, ir:

Cistīts

Tas ir urīnpūšļa iekaisums, kas sievietēm ir visbiežāk sastopams. Cistīts ir viegli ārstējams un diagnosticēts.

Lai izietu urīna analīzi šīs slimības klātbūtnei, ja urinēšanas laikā rodas dedzinoša sajūta, velkot muguras lejasdaļu, pagriežot uz priekšu, ķermeņa temperatūra ir paaugstināta.

Attēls: cistīts

Infekcijas procesi maksts

Sieviešu iekaisums izraisa sāpes pakļautajā stāvoklī.

Tas var būt kandidoze, bakteriālas vaginosis vai vīrusu slimība.

Šādas sāpes var būt arī nieru bojājumu simptoms.

Pievilžu iekaisums

Ja sievietei ir jostas vai olnīcu sāpes, urinēšanas laikā rodas dedzinoša sajūta, temperatūra ir palielinājusies virs 38 grādiem, speciālista uzraudzībā (injekciju vai orālo medikamentu) uzraudzībā nepieciešama ultraskaņas diagnostika un ārstēšana.

Sāpes, kas saistītas ar iekšējām slimībām

Zarnu vai kuņģa slimības var izraisīt mugurkaula sāpes.

Dažreiz šo traucējumu sāpes var ļoti izstarot - atmest vai dot kuņģī.

Šāda klīniskā tēlainība ir saistīta ar faktu, ka smadzenes ir nepareizi interpretētas ar signālu, ka orgāni to piegādā.

Ja vidukļa un labās puses sāpes, tas norāda uz aknu vai aizkuņģa dziedzera problēmu. Sāpes kreisajā pusē norāda apendicītu vai zarnu koliku.

Kreisajā pusē sāpes var rasties skriešanas laikā vai citā vingrinājumā. Tas iet ātri un nerada bīstamību veselībai.

Kakīša apgabalā ir iespējamas sāpes un vilkšanas sāpes.

Bērniem

Visbiežākais muguras sāpju cēlonis bērniem ir slikta stāja.

Mācīšanās procesā, ja krēsls un tabula klasēm bērnam tiek izvēlēti nepareizi, muguras izliekuma attīstība ir iespējama.

Skoliosis var izraisīt:

  • nepareizi apavi;
  • plakanas pēdas;
  • neērts mugursoma.

Sākotnējās slimības stadijās izliekumu var viegli izlabot ar noteiktās fizioterapijas palīdzību.

Vieglas sāpes, kas izpaužas bērnībā no rīta, pēc smagā darba vai ilgstošas ​​uzturēšanās vienā pozīcijā, var būt arī pirmā mugurkaula trūces zīme.

Trūkuma cēlonis var būt:

  • mugurkaula izliekums;
  • pārāk daudz vingrinājumu;
  • pārmērīgs vingrinājums.

Bērnībā sevišķi bīstami lekt pa galvu, pacelšanas svari, griešana, squats.

Ja bērns periodiski sūdzas par muguras sāpēm pēc treniņa, viņam nepieciešama speciālista palīdzība.

Kas ir kokcidogēnija un kā to ārstēt? Informācija par šo sindromu atrodama šeit.

Kādi ir iemesli tādas nopietnas slimības attīstībai kā plecu un plecu periartrīts? Uzziniet šeit.

Ko darīt ↑

Ziedes lietošana

Šāda veida zāles ir ļoti efektīvas, ja nepieciešams, lai ātri uzlabotu veselību mājās.

Ziede palīdz mazināt iekaisumu, stiepjas, tai ir sasilšanas efekts, ja jums ir auksti muguras lejasdaļa.

Izšķir šādas zāļu grupas:

  • pretiekaisuma pretsāpju līdzekļi (tie ietver dzesēšanas līdzekļus, kas mazina kairinājumu - mentols, lavanda un pretsāpju līdzekļi - nurofen, iboprofēns, diklofenaks);
  • kombinētās zāles (lieto sastiepumiem un ievainojumiem, kopā ar pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļiem ir ārstnieciska iedarbība, pateicoties to veidojošajam heparīnam, demethylsulfoxide);
  • kairinošas zāles (iedarbība pamatojas uz asinsvadu paplašināšanos un asinsriti pret sāpēm);
  • hondroprotektori (viena no šādu zāļu aktīvajām sastāvdaļām ir hondroitīnsulfāts, ko lieto patoloģiskos procesos skrimšļos, kas veicina locītavu skrimšļu virsmu aktīvo atjaunošanu).

Injekcijas

Rīcība, kas panākta ar injekciju palīdzību, ir līdzīga atbilstošu ziedeņu vai perorālu preparātu uzņemšanai.

Šīs terapijas veida īpatnības ir šādas:

  • Ātrums Smaga sāpju atvieglošana ir iespējama tikai zāļu norīšanas laikā asinīs vai muskuļos.
  • Efektivitāte. Injekcijas ļauj precīzi piegādāt aktīvo komponentu mērķim. Aktīvā viela nav iznīcināta kuņģa-zarnu traktā.
  • Nepieciešamība pēc speciālista klātbūtnes. Ir grūti izdarīt injekcijas uz sevi, tādēļ katru dienu apmeklējiet klīniku vai sazinieties ar medmāsu mājās.
  • Var lietot tikai pēc receptes. Kā ārstēt nespēku un stipras sāpes ar injekcijām, var ieteikt tikai ārstu un izrakstīt nepieciešamos medikamentus. Jūs varat iegādāties lielāko daļu no tiem tikai pēc receptes.

Sildīšana

Šī sāpju novēršanas metode drīzāk attiecas uz tradicionālo medicīnu.

Uzkarsēšana labi veicina ne-iekaisuma rakstura sāpes - sastiepumus, trūces, izliekumus, osteohondrozi.

Šādos gadījumos ieteicams veikt ne vairāk kā 10 procedūras dienā.

Infekcijas procesā iesildīšanās izraisa asinsriju plūsmu uz skarto audu un palielina sāpes.

Vingrinājums

Fiziskā terapija ir lieliska muguras sāpju novēršana un ārstēšana.

Mācību mērķis ir nostiprināt mugurkaula muskuļu korsetu un labot stāju.

Kad sāpes ir ieteicams veikt šādus vingrinājumus:

  1. No slīpuma stāvokļa ir jāpaaugstina kājas pēc kārtas par 10-15 cm un laiku pa laikam jāuztur.
  2. Gulējot uz muguras, jums ir jāsabo ceļgala leņķis 90-100 grādu un paceliet līdz maksimālajam augstumam. Pēc izliektajām kājiņām ir jāpieliek pa labi un pa kreisi, līdz tas pieskaras grīdai.
  3. Lēnas un gludas nogāzes, kas darbojas dažādos virzienos. Vingrinājuma laikā jums vajadzētu mēģināt neslēpt muguru krūšu rajonā, saglabājot to pēc iespējas vienmērīgāku.
  4. Uz visiem četriem locekļiem, vienlaikus jāpārliecas ar labo roku un kreiso pēdu, un otrādi.
  5. Vingrinājums "tilts". Vispirms jums tas jādara, paļaujoties uz sienu vai ar citas personas palīdzību.

Masāža

Masāža lieliski palīdz mazināt sāpes mugurkaula jostas daļā.

Jebkurā gadījumā to var uzticēt speciālistam klīnikā vai mājās, tā priekšrocības būs nenovērtējamas.

Masāžas pozitīvais terapeitiskais efekts ir šāds:

  • asins piegādes uzlabošana slimu ķermeņa daļai;
  • mīcot muskuļus, kas padara tos un saites elastīgāku un elastīgāku;
  • akūtu sāpju novēršana;
  • uzkrāto toksīnu likvidēšana muskuļos un subkutānos audos;
  • patīkamas sajūtas sakarā ar ādas nervu galu stimulēšanu;
  • pozitīvas emocijas.

Nu, kad masāža tiek apvienota ar vannas vai saunas pieņemšanu.

It īpaši ir lietderīgi tvaicēt ar bērza vai ozola slotu, tie pilnīgi stimulē visus dzīves procesus un palielina ķermeņa vispārējo tonusu.

Kurš ārsts sazinās? ↑

Sāpēm mugurā, kuru cēlonis nav zināms, vispirms ir jākonsultējas ar terapeitu. Tas palīdzēs noteikt slimību, kuras pamatā ir simptomu kombinācija.

Ja iemesls ir acīmredzams: pirms sāpēm radās trauma, sāpes radās fona grūtniecības, menstruālā cikla vai hroniskas slimības dēļ, ir lietderīgi nekavējoties sazināties ar šaurāku speciālistu.

Pašerapija ir pieļaujama tikai gadījumos, kad sāpju cēlonis ir precīzi zināms.

Video: pirmā palīdzība

Kas ir mugurkaula lumbodiņija? Kāpēc tas rodas? Informācija par to ir atrodama šeit.

Profilakse ↑

Profilaktiskie pasākumi sāpju novēršanai ir šādi:

Regulārs treniņš

Fiziskajai kultūrai vajadzētu būt tonizējošai, piešķirot vienādas slodzes visām muskuļu grupām.

Katru dienu vingrinājumi jādod 20-30 minūtes.

Tas var būt rīta vingrinājumi, skriešana, peldēšana baseinā, staigā pašana.

Video: vingrošana, lai stiprinātu muguras un mugurkaula muskuļus

Uzturēt ūdens un sāls līdzsvaru

Personai vajadzētu patērēt līdz 3 litriem šķidruma dienā. Vislabākais patēriņš ir minerālūdens.

Kafija, tēja (arī zaļa), gāzētie dzērieni rada papildu slogu nierēm, bet neaizpilda ķermeņa nepieciešamību pēc šķidruma.

No rīta vajadzētu iztērēt vairāk ūdens, un pēc plkst. 20:00 nemēģiniet dzert vispār. Pretējā gadījumā iespējams pietūkums, sāpes nierēs.

Pareiza uzturs

Diētā ir samazināt taukaino, cepto un kūpināto ēdienu saturu vai pilnībā to iznīcināt.

Visizcilākie pārtikas produkti ir vārīti vai tvaicēti.

Ikdienas ēdienkartē ir jāiekļauj viss būtisko mikroelementu, vitamīnu un minerālvielu klāsts.

  • Speciālistu profilaktiskās pārbaudes

Sievietēm katru gadu jākonsultējas ar ginekologu, vīriešiem - uroloģiskiem līdzekļiem, bērnu veselība ikdienas pārbaudē parasti tiek uzraudzīta izglītības iestādēs.

Tas ļauj ātri identificēt slimību un sākt ārstēšanu.

Galvenais veselības uzturēšanas nosacījums ir labs dzīvesveids un pozitīva attieksme.

Nekad nav par vēlu sākt pārraudzīt savu stāju, veikt vingrinājumus. Daudzas smagas mugurkaula slimības var izraisīt pilnīgu dzīvi, ievērojot ārstu noteikumus un noteikumus.

Kā šis raksts? Abonējiet vietnes atjauninājumus, izmantojot RSS, vai arī piesakieties VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World vai Twitter.

Pastāsti saviem draugiem! Paziņojiet par šo rakstu saviem draugiem savā mīļākajā sociālajā tīklā, izmantojot pogas kreisajā panelī. Paldies!

Viens komentārs

Mana mugura ir ievainota pēc epidurālās operācijas. Man bija jābrauc ar ārstu pie ārsta, jo mūsu klīnikā vecmāmiņas nevienam neļāva caur līnijām.